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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Trinité-et-Tobago et Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure des Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de Trinité-et-Tobago.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Trinidadienne et Tobagonienne pour obtenir l'heure Territoire antarctique britannique.
Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Territoire antarctique britannique à partir de l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.-
Trinité-et-Tobago : 00H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 01H00
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Trinité-et-Tobago : 01H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 02H00
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Trinité-et-Tobago : 02H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 03H00
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Trinité-et-Tobago : 03H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 04H00
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Trinité-et-Tobago : 04H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 05H00
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Trinité-et-Tobago : 05H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 06H00
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Trinité-et-Tobago : 06H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 07H00
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Trinité-et-Tobago : 07H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 08H00
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Trinité-et-Tobago : 08H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 09H00
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Trinité-et-Tobago : 09H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 10H00
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Trinité-et-Tobago : 10H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 11H00
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Trinité-et-Tobago : 11H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 12H00
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Trinité-et-Tobago : 12H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 13H00
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Trinité-et-Tobago : 13H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 14H00
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Trinité-et-Tobago : 14H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 15H00
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Trinité-et-Tobago : 15H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 16H00
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Trinité-et-Tobago : 16H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 17H00
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Trinité-et-Tobago : 17H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 18H00
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Trinité-et-Tobago : 18H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 19H00
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Trinité-et-Tobago : 19H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 20H00
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Trinité-et-Tobago : 20H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 21H00
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Trinité-et-Tobago : 21H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 22H00
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Trinité-et-Tobago : 22H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 23H00
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Trinité-et-Tobago : 23H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Rothera depuis Port-d'Espagne ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Rothera ou que vous prendrez le vol de retour pour Port-d'Espagne :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Rothera
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni), Fuseau Horaire des Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) sans oublier Heure du lever du soleil aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ainsi que Heure du coucher du soleil aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du Zenith aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) et Heure du Crépuscule aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni), Durée du Jour aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) et Passage à l'heure d'hiver aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) et Passage à l'heure d'été aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni).
Elizabeth Wilson