Décalage Horaire entre Sao Tomé-et-Principe et la Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Sao Tomé-et-Principe et Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Sao Tomé-et-Principe et la Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud ?

Décalage Horaire entre Sao Tomé-et-Principe et la Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud Heure par Heure

• Sao Tomé-et-Principe : 00H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 22H00 (Jour -1)

• Sao Tomé-et-Principe : 01H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 23H00 (Jour -1)

• Sao Tomé-et-Principe : 02H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 00H00

• Sao Tomé-et-Principe : 03H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 01H00

• Sao Tomé-et-Principe : 04H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 02H00

• Sao Tomé-et-Principe : 05H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 03H00

• Sao Tomé-et-Principe : 06H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 04H00

• Sao Tomé-et-Principe : 07H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 05H00

• Sao Tomé-et-Principe : 08H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 06H00

• Sao Tomé-et-Principe : 09H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 07H00

• Sao Tomé-et-Principe : 10H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 08H00

• Sao Tomé-et-Principe : 11H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 09H00

• Sao Tomé-et-Principe : 12H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 10H00

• Sao Tomé-et-Principe : 13H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 11H00

• Sao Tomé-et-Principe : 14H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 12H00

• Sao Tomé-et-Principe : 15H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 13H00

• Sao Tomé-et-Principe : 16H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 14H00

• Sao Tomé-et-Principe : 17H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 15H00

• Sao Tomé-et-Principe : 18H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 16H00

• Sao Tomé-et-Principe : 19H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 17H00

• Sao Tomé-et-Principe : 20H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 18H00

• Sao Tomé-et-Principe : 21H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 19H00

• Sao Tomé-et-Principe : 22H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 20H00

• Sao Tomé-et-Principe : 23H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à King Edward Point depuis São Tomé ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à King Edward Point ou en revenant à São Tomé, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Sortez et explorez un peu la Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à King Edward Point

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud Heure Actuelle Locale en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud également Fuseau Horaire de la Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud et Heure du lever du soleil en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud ou bien encore Heure du coucher du soleil en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud également Heure du Zenith en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud sans oublier Heure du Crépuscule en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud ou bien encore Durée du Jour en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud sans oublier Passage à l'heure d'été en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud.