Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Île Bouvet

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Île Bouvet est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Île Bouvet ?

Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Île Bouvet Heure par Heure

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00

  Île Bouvet : 04H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00

  Île Bouvet : 05H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00

  Île Bouvet : 06H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00

  Île Bouvet : 07H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00

  Île Bouvet : 08H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00

  Île Bouvet : 09H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00

  Île Bouvet : 10H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00

  Île Bouvet : 11H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00

  Île Bouvet : 12H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00

  Île Bouvet : 13H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00

  Île Bouvet : 14H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00

  Île Bouvet : 15H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00

  Île Bouvet : 16H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00

  Île Bouvet : 17H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00

  Île Bouvet : 18H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00

  Île Bouvet : 19H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00

  Île Bouvet : 20H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00

  Île Bouvet : 21H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00

  Île Bouvet : 22H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00

  Île Bouvet : 23H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00

  Île Bouvet : 00H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00

  Île Bouvet : 01H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00

  Île Bouvet : 02H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00

  Île Bouvet : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Bouvet depuis Kingstown ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Île Bouvet ou que vous prendrez le vol de retour pour Kingstown :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Île Bouvet.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Bouvet

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Bouvet Heure Actuelle Locale en Île Bouvet, Fuseau Horaire d'Île Bouvet ou bien encore Heure du lever du soleil en Île Bouvet ou bien encore Heure du coucher du soleil en Île Bouvet, Heure du Zenith en Île Bouvet ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Bouvet et Heure du Crépuscule en Île Bouvet, Durée du Jour en Île Bouvet mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Île Bouvet également Passage à l'heure d'été en Île Bouvet.