Décalage Horaire entre les Philippines et l'Île Bouvet

Quel est le décalage horaire entre les Philippines et l'Île Bouvet ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Île Bouvet quand il est par exemple 9H aux Philippines. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Manille et Île Bouvet, comment calculer le décalage horaire entre les Philippines et l'Île Bouvet, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Philippines et l'Île Bouvet, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Île Bouvet et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Île Bouvet
Drapeau de l'Île Bouvet

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Philippines et l'Île Bouvet : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Philippines et Île Bouvet est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et l'Île Bouvet ?

Pour calculer l'heure d'Île Bouvet, vous devez retirer 08H00 à l'heure des Philippines.
Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Philippine pour obtenir l'heure Île Bouvet.

Décalage Horaire entre les Philippines et l'Île Bouvet Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Bouvet à partir de l'heure Philippine.
  • Philippines : 00H00

    Île Bouvet : 16H00 (Jour -1)
  • Philippines : 01H00

    Île Bouvet : 17H00 (Jour -1)
  • Philippines : 02H00

    Île Bouvet : 18H00 (Jour -1)
  • Philippines : 03H00

    Île Bouvet : 19H00 (Jour -1)
  • Philippines : 04H00

    Île Bouvet : 20H00 (Jour -1)
  • Philippines : 05H00

    Île Bouvet : 21H00 (Jour -1)
  • Philippines : 06H00

    Île Bouvet : 22H00 (Jour -1)
  • Philippines : 07H00

    Île Bouvet : 23H00 (Jour -1)
  • Philippines : 08H00

    Île Bouvet : 00H00
  • Philippines : 09H00

    Île Bouvet : 01H00
  • Philippines : 10H00

    Île Bouvet : 02H00
  • Philippines : 11H00

    Île Bouvet : 03H00
  • Philippines : 12H00

    Île Bouvet : 04H00
  • Philippines : 13H00

    Île Bouvet : 05H00
  • Philippines : 14H00

    Île Bouvet : 06H00
  • Philippines : 15H00

    Île Bouvet : 07H00
  • Philippines : 16H00

    Île Bouvet : 08H00
  • Philippines : 17H00

    Île Bouvet : 09H00
  • Philippines : 18H00

    Île Bouvet : 10H00
  • Philippines : 19H00

    Île Bouvet : 11H00
  • Philippines : 20H00

    Île Bouvet : 12H00
  • Philippines : 21H00

    Île Bouvet : 13H00
  • Philippines : 22H00

    Île Bouvet : 14H00
  • Philippines : 23H00

    Île Bouvet : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Bouvet depuis Manille ?

Si vous prenez un vol pour Manille ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Île Bouvet, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Une fois arrivé en Île Bouvet, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Bouvet

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Bouvet Heure Actuelle Locale en Île Bouvet sans oublier Fuseau Horaire d'Île Bouvet, Heure du lever du soleil en Île Bouvet, Heure du coucher du soleil en Île Bouvet sans oublier Heure du Zenith en Île Bouvet également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Bouvet et surtout Heure du Crépuscule en Île Bouvet mais aussi Durée du Jour en Île Bouvet également Passage à l'heure d'hiver en Île Bouvet ou bien encore Passage à l'heure d'été en Île Bouvet.

La Rédaction

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