Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pays-Bas et Île Heard et îles McDonald est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Pays-Bas et l'Île Heard et îles McDonald ?
Pour calculer l'heure d'Île Heard et îles McDonald, vous devez ajouter 03H00 à l'heure des Pays-Bas.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Néerlandaise pour obtenir l'heure Île Heard et îles McDonald.
Décalage Horaire entre les Pays-Bas et l'Île Heard et îles McDonald Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Heard et îles McDonald à partir de l'heure Néerlandaise.-
Pays-Bas : 00H00
Île Heard et îles McDonald : 03H00
-
Pays-Bas : 01H00
Île Heard et îles McDonald : 04H00
-
Pays-Bas : 02H00
Île Heard et îles McDonald : 05H00
-
Pays-Bas : 03H00
Île Heard et îles McDonald : 06H00
-
Pays-Bas : 04H00
Île Heard et îles McDonald : 07H00
-
Pays-Bas : 05H00
Île Heard et îles McDonald : 08H00
-
Pays-Bas : 06H00
Île Heard et îles McDonald : 09H00
-
Pays-Bas : 07H00
Île Heard et îles McDonald : 10H00
-
Pays-Bas : 08H00
Île Heard et îles McDonald : 11H00
-
Pays-Bas : 09H00
Île Heard et îles McDonald : 12H00
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Pays-Bas : 10H00
Île Heard et îles McDonald : 13H00
-
Pays-Bas : 11H00
Île Heard et îles McDonald : 14H00
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Pays-Bas : 12H00
Île Heard et îles McDonald : 15H00
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Pays-Bas : 13H00
Île Heard et îles McDonald : 16H00
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Pays-Bas : 14H00
Île Heard et îles McDonald : 17H00
-
Pays-Bas : 15H00
Île Heard et îles McDonald : 18H00
-
Pays-Bas : 16H00
Île Heard et îles McDonald : 19H00
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Pays-Bas : 17H00
Île Heard et îles McDonald : 20H00
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Pays-Bas : 18H00
Île Heard et îles McDonald : 21H00
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Pays-Bas : 19H00
Île Heard et îles McDonald : 22H00
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Pays-Bas : 20H00
Île Heard et îles McDonald : 23H00
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Pays-Bas : 21H00
Île Heard et îles McDonald : 00H00 (Jour +1)
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Pays-Bas : 22H00
Île Heard et îles McDonald : 01H00 (Jour +1)
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Pays-Bas : 23H00
Île Heard et îles McDonald : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Heard et îles McDonald depuis Amsterdam ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Amsterdam en vacances ou vous envoler à Île Heard et îles McDonald :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Île Heard et îles McDonald, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Heard et îles McDonald
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Heard et îles McDonald Heure Actuelle Locale en Île Heard et îles McDonald, Fuseau Horaire d'Île Heard et îles McDonald ainsi que Heure du lever du soleil en Île Heard et îles McDonald ou bien encore Heure du coucher du soleil en Île Heard et îles McDonald, Heure du Zenith en Île Heard et îles McDonald ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Heard et îles McDonald également Heure du Crépuscule en Île Heard et îles McDonald mais aussi Durée du Jour en Île Heard et îles McDonald sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Île Heard et îles McDonald également Passage à l'heure d'été en Île Heard et îles McDonald.