Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Salomon et Antarctique est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Antarctique ?
Pour calculer l'heure d'Antarctique, vous devez retirer 00H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Antarcticaine.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Antarctique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Antarcticaine à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Antarctique : 00H00
-
Îles Salomon : 01H00
Antarctique : 01H00
-
Îles Salomon : 02H00
Antarctique : 02H00
-
Îles Salomon : 03H00
Antarctique : 03H00
-
Îles Salomon : 04H00
Antarctique : 04H00
-
Îles Salomon : 05H00
Antarctique : 05H00
-
Îles Salomon : 06H00
Antarctique : 06H00
-
Îles Salomon : 07H00
Antarctique : 07H00
-
Îles Salomon : 08H00
Antarctique : 08H00
-
Îles Salomon : 09H00
Antarctique : 09H00
-
Îles Salomon : 10H00
Antarctique : 10H00
-
Îles Salomon : 11H00
Antarctique : 11H00
-
Îles Salomon : 12H00
Antarctique : 12H00
-
Îles Salomon : 13H00
Antarctique : 13H00
-
Îles Salomon : 14H00
Antarctique : 14H00
-
Îles Salomon : 15H00
Antarctique : 15H00
-
Îles Salomon : 16H00
Antarctique : 16H00
-
Îles Salomon : 17H00
Antarctique : 17H00
-
Îles Salomon : 18H00
Antarctique : 18H00
-
Îles Salomon : 19H00
Antarctique : 19H00
-
Îles Salomon : 20H00
Antarctique : 20H00
-
Îles Salomon : 21H00
Antarctique : 21H00
-
Îles Salomon : 22H00
Antarctique : 22H00
-
Îles Salomon : 23H00
Antarctique : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Base antarctique McMurdo depuis Honiara ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Base antarctique McMurdo ou que vous prendrez le vol de retour pour Honiara :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Antarctique. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Base antarctique McMurdo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Antarctique Heure Actuelle Locale en Antarctique et surtout Fuseau Horaire d'Antarctique sans oublier Heure du lever du soleil en Antarctique et Heure du coucher du soleil en Antarctique également Heure du Zenith en Antarctique ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Antarctique et surtout Heure du Crépuscule en Antarctique mais aussi Durée du Jour en Antarctique mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Antarctique et surtout Passage à l'heure d'été en Antarctique.