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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Territoire Antarctique Australien (Australie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et les Territoire Antarctique Australien (Australie) ?
Pour calculer l'heure des Territoire Antarctique Australien (Australie), vous devez retirer 02H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Territoire Antarctique Australien.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et les Territoire Antarctique Australien (Australie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Territoire Antarctique Australien à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 22H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 01H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 23H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 02H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 00H00
-
Îles Marshall : 03H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 01H00
-
Îles Marshall : 04H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 02H00
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Îles Marshall : 05H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 03H00
-
Îles Marshall : 06H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 04H00
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Îles Marshall : 07H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 05H00
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Îles Marshall : 08H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 06H00
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Îles Marshall : 09H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 07H00
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Îles Marshall : 10H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 08H00
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Îles Marshall : 11H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 09H00
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Îles Marshall : 12H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 10H00
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Îles Marshall : 13H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 11H00
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Îles Marshall : 14H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 12H00
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Îles Marshall : 15H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 13H00
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Îles Marshall : 16H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 14H00
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Îles Marshall : 17H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 15H00
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Îles Marshall : 18H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 16H00
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Îles Marshall : 19H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 17H00
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Îles Marshall : 20H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 18H00
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Îles Marshall : 21H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 19H00
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Îles Marshall : 22H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 20H00
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Îles Marshall : 23H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Davis Station depuis Majuro ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Davis Station ou en revenant à Majuro, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Territoire Antarctique Australien (Australie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Davis Station
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoire Antarctique Australien (Australie) Heure Actuelle Locale aux Territoire Antarctique Australien (Australie) et surtout Fuseau Horaire des Territoire Antarctique Australien (Australie) sans oublier Heure du lever du soleil aux Territoire Antarctique Australien (Australie) et surtout Heure du coucher du soleil aux Territoire Antarctique Australien (Australie) ou bien encore Heure du Zenith aux Territoire Antarctique Australien (Australie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoire Antarctique Australien (Australie) mais aussi Heure du Crépuscule aux Territoire Antarctique Australien (Australie) ou bien encore Durée du Jour aux Territoire Antarctique Australien (Australie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Territoire Antarctique Australien (Australie) mais aussi Passage à l'heure d'été aux Territoire Antarctique Australien (Australie).
Tina Minogue