Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Marshall et Île Bouvet est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Île Bouvet ?
Pour calculer l'heure d'Île Bouvet, vous devez retirer 12H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Île Bouvet.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Île Bouvet Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Bouvet à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Île Bouvet : 12H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 01H00
Île Bouvet : 13H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 02H00
Île Bouvet : 14H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 03H00
Île Bouvet : 15H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 04H00
Île Bouvet : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 05H00
Île Bouvet : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 06H00
Île Bouvet : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 07H00
Île Bouvet : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 08H00
Île Bouvet : 20H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 09H00
Île Bouvet : 21H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 10H00
Île Bouvet : 22H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 11H00
Île Bouvet : 23H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 12H00
Île Bouvet : 00H00
-
Îles Marshall : 13H00
Île Bouvet : 01H00
-
Îles Marshall : 14H00
Île Bouvet : 02H00
-
Îles Marshall : 15H00
Île Bouvet : 03H00
-
Îles Marshall : 16H00
Île Bouvet : 04H00
-
Îles Marshall : 17H00
Île Bouvet : 05H00
-
Îles Marshall : 18H00
Île Bouvet : 06H00
-
Îles Marshall : 19H00
Île Bouvet : 07H00
-
Îles Marshall : 20H00
Île Bouvet : 08H00
-
Îles Marshall : 21H00
Île Bouvet : 09H00
-
Îles Marshall : 22H00
Île Bouvet : 10H00
-
Îles Marshall : 23H00
Île Bouvet : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Bouvet depuis Majuro ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Île Bouvet ou votre retour à Majuro :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Île Bouvet. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Bouvet
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Bouvet Heure Actuelle Locale en Île Bouvet également Fuseau Horaire d'Île Bouvet et Heure du lever du soleil en Île Bouvet ainsi que Heure du coucher du soleil en Île Bouvet et surtout Heure du Zenith en Île Bouvet, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Bouvet mais aussi Heure du Crépuscule en Île Bouvet et Durée du Jour en Île Bouvet et surtout Passage à l'heure d'hiver en Île Bouvet et surtout Passage à l'heure d'été en Île Bouvet.