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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Marshall et Antarctique est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Antarctique ?
Pour calculer l'heure d'Antarctique, vous devez retirer 01H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Antarcticaine.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Antarctique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Antarcticaine à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Antarctique : 23H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 01H00
Antarctique : 00H00
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Îles Marshall : 02H00
Antarctique : 01H00
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Îles Marshall : 03H00
Antarctique : 02H00
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Îles Marshall : 04H00
Antarctique : 03H00
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Îles Marshall : 05H00
Antarctique : 04H00
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Îles Marshall : 06H00
Antarctique : 05H00
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Îles Marshall : 07H00
Antarctique : 06H00
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Îles Marshall : 08H00
Antarctique : 07H00
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Îles Marshall : 09H00
Antarctique : 08H00
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Îles Marshall : 10H00
Antarctique : 09H00
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Îles Marshall : 11H00
Antarctique : 10H00
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Îles Marshall : 12H00
Antarctique : 11H00
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Îles Marshall : 13H00
Antarctique : 12H00
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Îles Marshall : 14H00
Antarctique : 13H00
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Îles Marshall : 15H00
Antarctique : 14H00
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Îles Marshall : 16H00
Antarctique : 15H00
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Îles Marshall : 17H00
Antarctique : 16H00
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Îles Marshall : 18H00
Antarctique : 17H00
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Îles Marshall : 19H00
Antarctique : 18H00
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Îles Marshall : 20H00
Antarctique : 19H00
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Îles Marshall : 21H00
Antarctique : 20H00
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Îles Marshall : 22H00
Antarctique : 21H00
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Îles Marshall : 23H00
Antarctique : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Base antarctique McMurdo depuis Majuro ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Majuro en vacances ou vous envoler à Base antarctique McMurdo :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Antarctique, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Base antarctique McMurdo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Antarctique Heure Actuelle Locale en Antarctique et Fuseau Horaire d'Antarctique ainsi que Heure du lever du soleil en Antarctique et surtout Heure du coucher du soleil en Antarctique ainsi que Heure du Zenith en Antarctique mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Antarctique ainsi que Heure du Crépuscule en Antarctique sans oublier Durée du Jour en Antarctique ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Antarctique sans oublier Passage à l'heure d'été en Antarctique.