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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Territoire Antarctique Australien (Australie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 21H00
Heure d'été : 20H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et les Territoire Antarctique Australien (Australie) ?
Pour calculer l'heure des Territoire Antarctique Australien (Australie), vous devez ajouter 21H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 21H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Territoire Antarctique Australien.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et les Territoire Antarctique Australien (Australie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Territoire Antarctique Australien à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 21H00
-
Îles Cook : 01H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 22H00
-
Îles Cook : 02H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 23H00
-
Îles Cook : 03H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 00H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 04H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 01H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 05H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 02H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 06H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 03H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 07H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 04H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 08H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 05H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 09H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 06H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 10H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 07H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 11H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 08H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 12H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 09H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 13H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 10H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 14H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 11H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 15H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 12H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 16H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 13H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 17H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 14H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 18H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 15H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 19H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 16H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 20H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 17H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 21H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 18H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 22H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 19H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 23H00
Territoire Antarctique Australien (Australie) : 20H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Davis Station depuis Avarua ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Davis Station ou votre retour à Avarua :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Territoire Antarctique Australien (Australie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Davis Station
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoire Antarctique Australien (Australie) Heure Actuelle Locale aux Territoire Antarctique Australien (Australie) mais aussi Fuseau Horaire des Territoire Antarctique Australien (Australie) sans oublier Heure du lever du soleil aux Territoire Antarctique Australien (Australie) ainsi que Heure du coucher du soleil aux Territoire Antarctique Australien (Australie) également Heure du Zenith aux Territoire Antarctique Australien (Australie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoire Antarctique Australien (Australie) également Heure du Crépuscule aux Territoire Antarctique Australien (Australie) ou bien encore Durée du Jour aux Territoire Antarctique Australien (Australie), Passage à l'heure d'hiver aux Territoire Antarctique Australien (Australie) ainsi que Passage à l'heure d'été aux Territoire Antarctique Australien (Australie).
Tina Minogue