Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Comores et Terre de la Reine-Maud (Norvège) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Comores et la Terre de la Reine-Maud (Norvège) ?
Pour calculer l'heure de la Terre de la Reine-Maud (Norvège), vous devez retirer 03H00 à l'heure des Comores.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Comorienne pour obtenir l'heure Terre de la Reine-Maud.
Décalage Horaire entre les Comores et la Terre de la Reine-Maud (Norvège) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terre de la Reine-Maud à partir de l'heure Comorienne.-
Comores : 00H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 21H00 (Jour -1)
-
Comores : 01H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 22H00 (Jour -1)
-
Comores : 02H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 23H00 (Jour -1)
-
Comores : 03H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 00H00
-
Comores : 04H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 01H00
-
Comores : 05H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 02H00
-
Comores : 06H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 03H00
-
Comores : 07H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 04H00
-
Comores : 08H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 05H00
-
Comores : 09H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 06H00
-
Comores : 10H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 07H00
-
Comores : 11H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 08H00
-
Comores : 12H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 09H00
-
Comores : 13H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 10H00
-
Comores : 14H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 11H00
-
Comores : 15H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 12H00
-
Comores : 16H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 13H00
-
Comores : 17H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 14H00
-
Comores : 18H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 15H00
-
Comores : 19H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 16H00
-
Comores : 20H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 17H00
-
Comores : 21H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 18H00
-
Comores : 22H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 19H00
-
Comores : 23H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Terre de la Reine-Maud (Norvège) depuis Moroni ?
Si vous prenez un vol pour Moroni ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Terre de la Reine-Maud (Norvège), il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Terre de la Reine-Maud (Norvège).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Terre de la Reine-Maud (Norvège)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Terre de la Reine-Maud (Norvège) Heure Actuelle Locale en Terre de la Reine-Maud (Norvège) sans oublier Fuseau Horaire de la Terre de la Reine-Maud (Norvège) également Heure du lever du soleil en Terre de la Reine-Maud (Norvège), Heure du coucher du soleil en Terre de la Reine-Maud (Norvège) ainsi que Heure du Zenith en Terre de la Reine-Maud (Norvège) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Terre de la Reine-Maud (Norvège) et Heure du Crépuscule en Terre de la Reine-Maud (Norvège) et Durée du Jour en Terre de la Reine-Maud (Norvège) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Terre de la Reine-Maud (Norvège) sans oublier Passage à l'heure d'été en Terre de la Reine-Maud (Norvège).
Jens Støre