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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bahamas et Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure des Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni), vous devez ajouter 02H00 à l'heure des Bahamas.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Territoire antarctique britannique.
Décalage Horaire entre les Bahamas et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Territoire antarctique britannique à partir de l'heure Bahaméenne.-
Bahamas : 00H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 02H00
-
Bahamas : 01H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 03H00
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Bahamas : 02H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 04H00
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Bahamas : 03H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 05H00
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Bahamas : 04H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 06H00
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Bahamas : 05H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 07H00
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Bahamas : 06H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 08H00
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Bahamas : 07H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 09H00
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Bahamas : 08H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 10H00
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Bahamas : 09H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 11H00
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Bahamas : 10H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 12H00
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Bahamas : 11H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 13H00
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Bahamas : 12H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 14H00
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Bahamas : 13H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 15H00
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Bahamas : 14H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 16H00
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Bahamas : 15H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 17H00
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Bahamas : 16H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 18H00
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Bahamas : 17H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 19H00
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Bahamas : 18H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 20H00
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Bahamas : 19H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 21H00
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Bahamas : 20H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 22H00
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Bahamas : 21H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 23H00
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Bahamas : 22H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)
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Bahamas : 23H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Rothera depuis Nassau ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Rothera ou votre retour à Nassau :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Rothera
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni), Fuseau Horaire des Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) sans oublier Heure du lever du soleil aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) également Heure du coucher du soleil aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni), Heure du Zenith aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) et Heure du Crépuscule aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) et Durée du Jour aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) également Passage à l'heure d'été aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni).
Edward Churchill