Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tonga et Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tonga et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ?
Pour calculer l'heure de la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Tonga.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Tongien pour obtenir l'heure Dépendance de Ross.
Décalage Horaire entre le Tonga et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Dépendance de Ross à partir de l'heure Tongien.-
Tonga : 00H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 23H00 (Jour -1)
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Tonga : 01H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 00H00
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Tonga : 02H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 01H00
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Tonga : 03H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 02H00
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Tonga : 04H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 03H00
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Tonga : 05H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 04H00
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Tonga : 06H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 05H00
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Tonga : 07H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 06H00
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Tonga : 08H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 07H00
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Tonga : 09H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 08H00
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Tonga : 10H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 09H00
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Tonga : 11H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 10H00
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Tonga : 12H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 11H00
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Tonga : 13H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 12H00
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Tonga : 14H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 13H00
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Tonga : 15H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 14H00
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Tonga : 16H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 15H00
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Tonga : 17H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 16H00
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Tonga : 18H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 17H00
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Tonga : 19H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 18H00
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Tonga : 20H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 19H00
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Tonga : 21H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 20H00
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Tonga : 22H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 21H00
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Tonga : 23H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Scott Base depuis Nuku'alofa ?
Si vous prenez un vol pour Nuku'alofa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Scott Base, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Scott Base
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) Heure Actuelle Locale en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) mais aussi Fuseau Horaire de la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) mais aussi Heure du lever du soleil en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) également Heure du coucher du soleil en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) également Heure du Zenith en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande), Heure du Crépuscule en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ainsi que Durée du Jour en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) mais aussi Passage à l'heure d'été en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande).