Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan et Monde Entier est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan et le Monde Entier ?
Pour calculer l'heure du Monde Entier, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Soudan.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Soudanaise pour obtenir l'heure Humaine.
Décalage Horaire entre le Soudan et le Monde Entier Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Humaine à partir de l'heure Soudanaise.-
Soudan : 00H00
Monde Entier : 23H00 (Jour -1)
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Soudan : 01H00
Monde Entier : 00H00
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Soudan : 02H00
Monde Entier : 01H00
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Soudan : 03H00
Monde Entier : 02H00
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Soudan : 04H00
Monde Entier : 03H00
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Soudan : 05H00
Monde Entier : 04H00
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Soudan : 06H00
Monde Entier : 05H00
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Soudan : 07H00
Monde Entier : 06H00
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Soudan : 08H00
Monde Entier : 07H00
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Soudan : 09H00
Monde Entier : 08H00
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Soudan : 10H00
Monde Entier : 09H00
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Soudan : 11H00
Monde Entier : 10H00
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Soudan : 12H00
Monde Entier : 11H00
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Soudan : 13H00
Monde Entier : 12H00
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Soudan : 14H00
Monde Entier : 13H00
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Soudan : 15H00
Monde Entier : 14H00
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Soudan : 16H00
Monde Entier : 15H00
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Soudan : 17H00
Monde Entier : 16H00
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Soudan : 18H00
Monde Entier : 17H00
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Soudan : 19H00
Monde Entier : 18H00
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Soudan : 20H00
Monde Entier : 19H00
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Soudan : 21H00
Monde Entier : 20H00
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Soudan : 22H00
Monde Entier : 21H00
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Soudan : 23H00
Monde Entier : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monde Entier depuis Khartoum ?
Si vous prenez un vol pour Khartoum ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Monde Entier, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Monde Entier, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monde Entier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Monde Entier Heure Actuelle Locale au Monde Entier sans oublier Fuseau Horaire du Monde Entier ou bien encore Heure du lever du soleil au Monde Entier, Heure du coucher du soleil au Monde Entier ainsi que Heure du Zenith au Monde Entier et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Monde Entier également Heure du Crépuscule au Monde Entier ou bien encore Durée du Jour au Monde Entier sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Monde Entier sans oublier Passage à l'heure d'été au Monde Entier.