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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Terre de la Reine-Maud (Norvège) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Terre de la Reine-Maud (Norvège) ?
Pour calculer l'heure de la Terre de la Reine-Maud (Norvège), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Terre de la Reine-Maud.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Terre de la Reine-Maud (Norvège) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terre de la Reine-Maud à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 23H00 (Jour -1)
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Soudan du Sud : 01H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 00H00
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Soudan du Sud : 02H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 01H00
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Soudan du Sud : 03H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 02H00
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Soudan du Sud : 04H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 03H00
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Soudan du Sud : 05H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 04H00
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Soudan du Sud : 06H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 05H00
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Soudan du Sud : 07H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 06H00
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Soudan du Sud : 08H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 07H00
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Soudan du Sud : 09H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 08H00
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Soudan du Sud : 10H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 09H00
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Soudan du Sud : 11H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 10H00
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Soudan du Sud : 12H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 11H00
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Soudan du Sud : 13H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 12H00
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Soudan du Sud : 14H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 13H00
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Soudan du Sud : 15H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 14H00
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Soudan du Sud : 16H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 15H00
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Soudan du Sud : 17H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 16H00
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Soudan du Sud : 18H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 17H00
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Soudan du Sud : 19H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 18H00
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Soudan du Sud : 20H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 19H00
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Soudan du Sud : 21H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 20H00
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Soudan du Sud : 22H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 21H00
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Soudan du Sud : 23H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Terre de la Reine-Maud (Norvège) depuis Djouba ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Terre de la Reine-Maud (Norvège) ou que vous prendrez le vol de retour pour Djouba :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Terre de la Reine-Maud (Norvège).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Terre de la Reine-Maud (Norvège)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Terre de la Reine-Maud (Norvège) Heure Actuelle Locale en Terre de la Reine-Maud (Norvège) et surtout Fuseau Horaire de la Terre de la Reine-Maud (Norvège) et surtout Heure du lever du soleil en Terre de la Reine-Maud (Norvège) et Heure du coucher du soleil en Terre de la Reine-Maud (Norvège) également Heure du Zenith en Terre de la Reine-Maud (Norvège) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Terre de la Reine-Maud (Norvège) ou bien encore Heure du Crépuscule en Terre de la Reine-Maud (Norvège) ainsi que Durée du Jour en Terre de la Reine-Maud (Norvège) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Terre de la Reine-Maud (Norvège) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Terre de la Reine-Maud (Norvège).