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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sierra Leone et Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sierra Leone et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ?
Pour calculer l'heure de la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande), vous devez ajouter 13H00 à l'heure du Sierra Leone.Autrement dit, vous devez 13H l'heure Sierra-Léonaise pour obtenir l'heure Dépendance de Ross.
Décalage Horaire entre le Sierra Leone et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Dépendance de Ross à partir de l'heure Sierra-Léonaise.-
Sierra Leone : 00H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 13H00
-
Sierra Leone : 01H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 14H00
-
Sierra Leone : 02H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 15H00
-
Sierra Leone : 03H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 16H00
-
Sierra Leone : 04H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 17H00
-
Sierra Leone : 05H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 18H00
-
Sierra Leone : 06H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 19H00
-
Sierra Leone : 07H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 20H00
-
Sierra Leone : 08H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 21H00
-
Sierra Leone : 09H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 22H00
-
Sierra Leone : 10H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 23H00
-
Sierra Leone : 11H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 00H00 (Jour +1)
-
Sierra Leone : 12H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 01H00 (Jour +1)
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Sierra Leone : 13H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 02H00 (Jour +1)
-
Sierra Leone : 14H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 03H00 (Jour +1)
-
Sierra Leone : 15H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 04H00 (Jour +1)
-
Sierra Leone : 16H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 05H00 (Jour +1)
-
Sierra Leone : 17H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 06H00 (Jour +1)
-
Sierra Leone : 18H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 07H00 (Jour +1)
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Sierra Leone : 19H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 08H00 (Jour +1)
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Sierra Leone : 20H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 09H00 (Jour +1)
-
Sierra Leone : 21H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 10H00 (Jour +1)
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Sierra Leone : 22H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 11H00 (Jour +1)
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Sierra Leone : 23H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 12H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Scott Base depuis Freetown ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Freetown en vacances ou vous envoler à Scott Base :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Scott Base
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) Heure Actuelle Locale en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ainsi que Fuseau Horaire de la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ou bien encore Heure du lever du soleil en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) mais aussi Heure du coucher du soleil en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) mais aussi Heure du Zenith en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ou bien encore Heure du Crépuscule en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ou bien encore Durée du Jour en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) et Passage à l'heure d'été en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande).
Bill Runga