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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nicaragua et Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 19H00
Heure d'été : 18H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Nicaragua et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ?
Pour calculer l'heure de la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande), vous devez ajouter 19H00 à l'heure du Nicaragua.Autrement dit, vous devez 19H l'heure Nicaraguayenne pour obtenir l'heure Dépendance de Ross.
Décalage Horaire entre le Nicaragua et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Dépendance de Ross à partir de l'heure Nicaraguayenne.-
Nicaragua : 00H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 19H00
-
Nicaragua : 01H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 20H00
-
Nicaragua : 02H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 21H00
-
Nicaragua : 03H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 22H00
-
Nicaragua : 04H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 23H00
-
Nicaragua : 05H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 00H00 (Jour +1)
-
Nicaragua : 06H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 01H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 07H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 02H00 (Jour +1)
-
Nicaragua : 08H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 03H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 09H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 04H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 10H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 05H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 11H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 06H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 12H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 07H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 13H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 08H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 14H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 09H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 15H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 10H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 16H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 11H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 17H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 12H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 18H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 13H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 19H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 14H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 20H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 15H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 21H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 16H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 22H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 17H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 23H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 18H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Scott Base depuis Managua ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Scott Base ou en revenant à Managua, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Scott Base
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) Heure Actuelle Locale en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) et Fuseau Horaire de la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) mais aussi Heure du lever du soleil en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) mais aussi Heure du coucher du soleil en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ou bien encore Heure du Zenith en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) et surtout Heure du Crépuscule en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) mais aussi Durée du Jour en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) mais aussi Passage à l'heure d'été en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande).
Jacinda Bridges