Décalage Horaire entre le Nicaragua et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande)

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Nicaragua et Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Nicaragua et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ?

Décalage Horaire entre le Nicaragua et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) Heure par Heure

• Nicaragua : 00H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 19H00

• Nicaragua : 01H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 20H00

• Nicaragua : 02H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 21H00

• Nicaragua : 03H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 22H00

• Nicaragua : 04H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 23H00

• Nicaragua : 05H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 00H00 (Jour +1)

• Nicaragua : 06H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 01H00 (Jour +1)

• Nicaragua : 07H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 02H00 (Jour +1)

• Nicaragua : 08H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 03H00 (Jour +1)

• Nicaragua : 09H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 04H00 (Jour +1)

• Nicaragua : 10H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 05H00 (Jour +1)

• Nicaragua : 11H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 06H00 (Jour +1)

• Nicaragua : 12H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 07H00 (Jour +1)

• Nicaragua : 13H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 08H00 (Jour +1)

• Nicaragua : 14H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 09H00 (Jour +1)

• Nicaragua : 15H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 10H00 (Jour +1)

• Nicaragua : 16H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 11H00 (Jour +1)

• Nicaragua : 17H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 12H00 (Jour +1)

• Nicaragua : 18H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 13H00 (Jour +1)

• Nicaragua : 19H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 14H00 (Jour +1)

• Nicaragua : 20H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 15H00 (Jour +1)

• Nicaragua : 21H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 16H00 (Jour +1)

• Nicaragua : 22H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 17H00 (Jour +1)

• Nicaragua : 23H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 18H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Scott Base depuis Managua ?

Si vous prenez un vol pour Managua ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Scott Base, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande).
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Scott Base

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) Heure Actuelle Locale en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ou bien encore Fuseau Horaire de la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) mais aussi Heure du lever du soleil en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) et Heure du coucher du soleil en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ou bien encore Heure du Zenith en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) mais aussi Heure du Crépuscule en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ou bien encore Durée du Jour en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) et Passage à l'heure d'hiver en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) mais aussi Passage à l'heure d'été en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Jacinda Bridges