Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et le Monde Entier

Quel est le décalage horaire entre le Myanmar - Birmanie et le Monde Entier ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Monde Entier quand il est par exemple 4H au Myanmar - Birmanie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Naypyidaw et Monde Entier, comment calculer le décalage horaire entre le Myanmar - Birmanie et le Monde Entier, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Myanmar - Birmanie et le Monde Entier, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Monde Entier et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Monde Entier
Drapeau du Monde Entier

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et le Monde Entier : 05H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Myanmar - Birmanie et Monde Entier est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et le Monde Entier
Heure d'hiver : 05H30
Heure d'été : 04H30

Comment calculer Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et le Monde Entier ?

Pour calculer l'heure du Monde Entier, vous devez retirer 05H30 à l'heure du Myanmar - Birmanie.
Autrement dit, vous devez reculer 5H30 l'heure Myanmaraise - Birmane pour obtenir l'heure Humaine.

Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et le Monde Entier Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Humaine à partir de l'heure Myanmaraise - Birmane.
  • Myanmar - Birmanie : 00H00

    Monde Entier : 18H30 (Jour -1)
  • Myanmar - Birmanie : 01H00

    Monde Entier : 19H30 (Jour -1)
  • Myanmar - Birmanie : 02H00

    Monde Entier : 20H30 (Jour -1)
  • Myanmar - Birmanie : 03H00

    Monde Entier : 21H30 (Jour -1)
  • Myanmar - Birmanie : 04H00

    Monde Entier : 22H30 (Jour -1)
  • Myanmar - Birmanie : 05H00

    Monde Entier : 23H30 (Jour -1)
  • Myanmar - Birmanie : 06H00

    Monde Entier : 00H30
  • Myanmar - Birmanie : 07H00

    Monde Entier : 01H30
  • Myanmar - Birmanie : 08H00

    Monde Entier : 02H30
  • Myanmar - Birmanie : 09H00

    Monde Entier : 03H30
  • Myanmar - Birmanie : 10H00

    Monde Entier : 04H30
  • Myanmar - Birmanie : 11H00

    Monde Entier : 05H30
  • Myanmar - Birmanie : 12H00

    Monde Entier : 06H30
  • Myanmar - Birmanie : 13H00

    Monde Entier : 07H30
  • Myanmar - Birmanie : 14H00

    Monde Entier : 08H30
  • Myanmar - Birmanie : 15H00

    Monde Entier : 09H30
  • Myanmar - Birmanie : 16H00

    Monde Entier : 10H30
  • Myanmar - Birmanie : 17H00

    Monde Entier : 11H30
  • Myanmar - Birmanie : 18H00

    Monde Entier : 12H30
  • Myanmar - Birmanie : 19H00

    Monde Entier : 13H30
  • Myanmar - Birmanie : 20H00

    Monde Entier : 14H30
  • Myanmar - Birmanie : 21H00

    Monde Entier : 15H30
  • Myanmar - Birmanie : 22H00

    Monde Entier : 16H30
  • Myanmar - Birmanie : 23H00

    Monde Entier : 17H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monde Entier depuis Naypyidaw ?

Si vous prenez un vol pour Naypyidaw ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Monde Entier, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Une fois arrivé au Monde Entier, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monde Entier

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Monde Entier Heure Actuelle Locale au Monde Entier ou bien encore Fuseau Horaire du Monde Entier sans oublier Heure du lever du soleil au Monde Entier, Heure du coucher du soleil au Monde Entier sans oublier Heure du Zenith au Monde Entier et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Monde Entier ou bien encore Heure du Crépuscule au Monde Entier ou bien encore Durée du Jour au Monde Entier ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Monde Entier ou bien encore Passage à l'heure d'été au Monde Entier.

La Rédaction

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