Décalage Horaire entre le Luxembourg et la Terre de la Reine-Maud (Norvège)

Quel est le décalage horaire entre le Luxembourg et la Terre de la Reine-Maud (Norvège) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Terre de la Reine-Maud (Norvège) quand il est par exemple 2H au Luxembourg. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Luxembourg et Terre de la Reine-Maud (Norvège), comment calculer le décalage horaire entre le Luxembourg et la Terre de la Reine-Maud (Norvège), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Luxembourg et la Terre de la Reine-Maud (Norvège), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Terre de la Reine-Maud (Norvège) et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Norvège

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Luxembourg et la Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Luxembourg et Terre de la Reine-Maud (Norvège) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Luxembourg et la Terre de la Reine-Maud (Norvège) ?

Pour calculer l'heure de la Terre de la Reine-Maud (Norvège), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Luxembourg.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Luxembourgeoise pour obtenir l'heure Terre de la Reine-Maud.

Décalage Horaire entre le Luxembourg et la Terre de la Reine-Maud (Norvège) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terre de la Reine-Maud à partir de l'heure Luxembourgeoise.

Luxembourg : 00H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 23H00 (Jour -1)
Luxembourg : 01H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 00H00
Luxembourg : 02H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 01H00
Luxembourg : 03H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 02H00
Luxembourg : 04H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 03H00
Luxembourg : 05H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 04H00
Luxembourg : 06H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 05H00
Luxembourg : 07H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 06H00
Luxembourg : 08H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 07H00
Luxembourg : 09H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 08H00
Luxembourg : 10H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 09H00
Luxembourg : 11H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 10H00
Luxembourg : 12H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 11H00
Luxembourg : 13H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 12H00
Luxembourg : 14H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 13H00
Luxembourg : 15H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 14H00
Luxembourg : 16H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 15H00
Luxembourg : 17H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 16H00
Luxembourg : 18H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 17H00
Luxembourg : 19H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 18H00
Luxembourg : 20H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 19H00
Luxembourg : 21H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 20H00
Luxembourg : 22H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 21H00
Luxembourg : 23H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Terre de la Reine-Maud (Norvège) depuis Luxembourg ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Terre de la Reine-Maud (Norvège) ou votre retour à Luxembourg :

Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
Évitez les activités pendant les premiers jours en Terre de la Reine-Maud (Norvège). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Terre de la Reine-Maud (Norvège)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Terre de la Reine-Maud (Norvège) Heure Actuelle Locale en Terre de la Reine-Maud (Norvège) et Fuseau Horaire de la Terre de la Reine-Maud (Norvège) également Heure du lever du soleil en Terre de la Reine-Maud (Norvège), Heure du coucher du soleil en Terre de la Reine-Maud (Norvège) ainsi que Heure du Zenith en Terre de la Reine-Maud (Norvège) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Terre de la Reine-Maud (Norvège) sans oublier Heure du Crépuscule en Terre de la Reine-Maud (Norvège) également Durée du Jour en Terre de la Reine-Maud (Norvège) et Passage à l'heure d'hiver en Terre de la Reine-Maud (Norvège) et surtout Passage à l'heure d'été en Terre de la Reine-Maud (Norvège).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Britt-Synnøve Stoltenberg

Britt-Synnøve Stoltenberg

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