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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guatemala et Terres australes et antarctiques françaises est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et les Terres australes et antarctiques françaises ?
Pour calculer l'heure des Terres australes et antarctiques françaises, vous devez ajouter 11H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Terres australes et antarctiques françaises.
Décalage Horaire entre le Guatemala et les Terres australes et antarctiques françaises Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terres australes et antarctiques françaises à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Terres australes et antarctiques françaises : 11H00
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Guatemala : 01H00
Terres australes et antarctiques françaises : 12H00
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Guatemala : 02H00
Terres australes et antarctiques françaises : 13H00
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Guatemala : 03H00
Terres australes et antarctiques françaises : 14H00
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Guatemala : 04H00
Terres australes et antarctiques françaises : 15H00
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Guatemala : 05H00
Terres australes et antarctiques françaises : 16H00
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Guatemala : 06H00
Terres australes et antarctiques françaises : 17H00
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Guatemala : 07H00
Terres australes et antarctiques françaises : 18H00
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Guatemala : 08H00
Terres australes et antarctiques françaises : 19H00
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Guatemala : 09H00
Terres australes et antarctiques françaises : 20H00
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Guatemala : 10H00
Terres australes et antarctiques françaises : 21H00
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Guatemala : 11H00
Terres australes et antarctiques françaises : 22H00
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Guatemala : 12H00
Terres australes et antarctiques françaises : 23H00
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Guatemala : 13H00
Terres australes et antarctiques françaises : 00H00 (Jour +1)
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Guatemala : 14H00
Terres australes et antarctiques françaises : 01H00 (Jour +1)
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Guatemala : 15H00
Terres australes et antarctiques françaises : 02H00 (Jour +1)
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Guatemala : 16H00
Terres australes et antarctiques françaises : 03H00 (Jour +1)
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Guatemala : 17H00
Terres australes et antarctiques françaises : 04H00 (Jour +1)
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Guatemala : 18H00
Terres australes et antarctiques françaises : 05H00 (Jour +1)
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Guatemala : 19H00
Terres australes et antarctiques françaises : 06H00 (Jour +1)
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Guatemala : 20H00
Terres australes et antarctiques françaises : 07H00 (Jour +1)
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Guatemala : 21H00
Terres australes et antarctiques françaises : 08H00 (Jour +1)
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Guatemala : 22H00
Terres australes et antarctiques françaises : 09H00 (Jour +1)
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Guatemala : 23H00
Terres australes et antarctiques françaises : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-aux-Français depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Port-aux-Français ou votre retour à Nueva Guatemala de la Asunción :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé aux Terres australes et antarctiques françaises, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-aux-Français
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Terres australes et antarctiques françaises Heure Actuelle Locale aux Terres australes et antarctiques françaises et Fuseau Horaire des Terres australes et antarctiques françaises, Heure du lever du soleil aux Terres australes et antarctiques françaises également Heure du coucher du soleil aux Terres australes et antarctiques françaises également Heure du Zenith aux Terres australes et antarctiques françaises ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Terres australes et antarctiques françaises et surtout Heure du Crépuscule aux Terres australes et antarctiques françaises et Durée du Jour aux Terres australes et antarctiques françaises et Passage à l'heure d'hiver aux Terres australes et antarctiques françaises sans oublier Passage à l'heure d'été aux Terres australes et antarctiques françaises.