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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Ghana et Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Ghana et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure des Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni), vous devez retirer 03H00 à l'heure du Ghana.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Ghanéenne pour obtenir l'heure Territoire antarctique britannique.
Décalage Horaire entre le Ghana et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Territoire antarctique britannique à partir de l'heure Ghanéenne.-
Ghana : 00H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 21H00 (Jour -1)
-
Ghana : 01H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
-
Ghana : 02H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
-
Ghana : 03H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 00H00
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Ghana : 04H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 01H00
-
Ghana : 05H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 02H00
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Ghana : 06H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 03H00
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Ghana : 07H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 04H00
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Ghana : 08H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 05H00
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Ghana : 09H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 06H00
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Ghana : 10H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 07H00
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Ghana : 11H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 08H00
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Ghana : 12H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 09H00
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Ghana : 13H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 10H00
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Ghana : 14H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 11H00
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Ghana : 15H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 12H00
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Ghana : 16H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 13H00
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Ghana : 17H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 14H00
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Ghana : 18H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 15H00
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Ghana : 19H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 16H00
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Ghana : 20H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 17H00
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Ghana : 21H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 18H00
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Ghana : 22H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 19H00
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Ghana : 23H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Rothera depuis Accra ?
Si vous prenez un vol pour Accra ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Rothera, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Rothera
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) également Fuseau Horaire des Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) également Heure du lever du soleil aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) sans oublier Heure du coucher du soleil aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ainsi que Heure du Zenith aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ainsi que Heure du Crépuscule aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ainsi que Durée du Jour aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) également Passage à l'heure d'été aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni).
Elizabeth Wilson