Décalage Horaire entre le Cameroun et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande)

Quel est le décalage horaire entre le Cameroun et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) quand il est par exemple 9H au Cameroun. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Yaoundé et Scott Base, comment calculer le décalage horaire entre le Cameroun et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Cameroun et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Scott Base et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Nouvelle-Zélande

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Cameroun et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 12H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Cameroun et Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre le Cameroun et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande)
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Cameroun et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ?

Pour calculer l'heure de la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande), vous devez ajouter 12H00 à l'heure du Cameroun.
Autrement dit, vous devez 12H l'heure Camerounaise pour obtenir l'heure Dépendance de Ross.

Décalage Horaire entre le Cameroun et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Dépendance de Ross à partir de l'heure Camerounaise.

Cameroun : 00H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 12H00
Cameroun : 01H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 13H00
Cameroun : 02H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 14H00
Cameroun : 03H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 15H00
Cameroun : 04H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 16H00
Cameroun : 05H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 17H00
Cameroun : 06H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 18H00
Cameroun : 07H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 19H00
Cameroun : 08H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 20H00
Cameroun : 09H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 21H00
Cameroun : 10H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 22H00
Cameroun : 11H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 23H00
Cameroun : 12H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 00H00 (Jour +1)
Cameroun : 13H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 01H00 (Jour +1)
Cameroun : 14H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 02H00 (Jour +1)
Cameroun : 15H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 03H00 (Jour +1)
Cameroun : 16H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 04H00 (Jour +1)
Cameroun : 17H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 05H00 (Jour +1)
Cameroun : 18H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 06H00 (Jour +1)
Cameroun : 19H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 07H00 (Jour +1)
Cameroun : 20H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 08H00 (Jour +1)
Cameroun : 21H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 09H00 (Jour +1)
Cameroun : 22H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 10H00 (Jour +1)
Cameroun : 23H00
Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 11H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Scott Base depuis Yaoundé ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Scott Base ou en revenant à Yaoundé, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
Faire des activités relaxantes en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Scott Base

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) Heure Actuelle Locale en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) mais aussi Fuseau Horaire de la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) et surtout Heure du lever du soleil en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) sans oublier Heure du coucher du soleil en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ainsi que Heure du Zenith en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ainsi que Heure du Crépuscule en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) et Durée du Jour en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande), Passage à l'heure d'été en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Bill Runga

Bill Runga

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