Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Antarctique

Quel est le décalage horaire entre le Burkina Faso et l'Antarctique ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Antarctique quand il est par exemple 9H au Burkina Faso. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Ouagadougou et Base antarctique McMurdo, comment calculer le décalage horaire entre le Burkina Faso et l'Antarctique, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Burkina Faso et l'Antarctique, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Base antarctique McMurdo et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Antarctique
Drapeau de l'Antarctique

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Antarctique : 11H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Burkina Faso et Antarctique est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Antarctique ?

Pour calculer l'heure d'Antarctique, vous devez ajouter 11H00 à l'heure du Burkina Faso.
Autrement dit, vous devez 11H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Antarcticaine.

Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Antarctique Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Antarcticaine à partir de l'heure Burkinabè.
  • Burkina Faso : 00H00

    Antarctique : 11H00
  • Burkina Faso : 01H00

    Antarctique : 12H00
  • Burkina Faso : 02H00

    Antarctique : 13H00
  • Burkina Faso : 03H00

    Antarctique : 14H00
  • Burkina Faso : 04H00

    Antarctique : 15H00
  • Burkina Faso : 05H00

    Antarctique : 16H00
  • Burkina Faso : 06H00

    Antarctique : 17H00
  • Burkina Faso : 07H00

    Antarctique : 18H00
  • Burkina Faso : 08H00

    Antarctique : 19H00
  • Burkina Faso : 09H00

    Antarctique : 20H00
  • Burkina Faso : 10H00

    Antarctique : 21H00
  • Burkina Faso : 11H00

    Antarctique : 22H00
  • Burkina Faso : 12H00

    Antarctique : 23H00
  • Burkina Faso : 13H00

    Antarctique : 00H00 (Jour +1)
  • Burkina Faso : 14H00

    Antarctique : 01H00 (Jour +1)
  • Burkina Faso : 15H00

    Antarctique : 02H00 (Jour +1)
  • Burkina Faso : 16H00

    Antarctique : 03H00 (Jour +1)
  • Burkina Faso : 17H00

    Antarctique : 04H00 (Jour +1)
  • Burkina Faso : 18H00

    Antarctique : 05H00 (Jour +1)
  • Burkina Faso : 19H00

    Antarctique : 06H00 (Jour +1)
  • Burkina Faso : 20H00

    Antarctique : 07H00 (Jour +1)
  • Burkina Faso : 21H00

    Antarctique : 08H00 (Jour +1)
  • Burkina Faso : 22H00

    Antarctique : 09H00 (Jour +1)
  • Burkina Faso : 23H00

    Antarctique : 10H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Base antarctique McMurdo depuis Ouagadougou ?

Si vous prenez un vol pour Ouagadougou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Base antarctique McMurdo, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Une fois arrivé en Antarctique, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Base antarctique McMurdo

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Antarctique Heure Actuelle Locale en Antarctique et surtout Fuseau Horaire d'Antarctique également Heure du lever du soleil en Antarctique et Heure du coucher du soleil en Antarctique ou bien encore Heure du Zenith en Antarctique également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Antarctique, Heure du Crépuscule en Antarctique, Durée du Jour en Antarctique ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Antarctique sans oublier Passage à l'heure d'été en Antarctique.

La Rédaction

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