Décalage Horaire entre la République du Congo et les Terres australes et antarctiques françaises

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République du Congo et Terres australes et antarctiques françaises est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et les Terres australes et antarctiques françaises ?

Décalage Horaire entre la République du Congo et les Terres australes et antarctiques françaises Heure par Heure

• République du Congo : 00H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 04H00

• République du Congo : 01H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 05H00

• République du Congo : 02H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 06H00

• République du Congo : 03H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 07H00

• République du Congo : 04H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 08H00

• République du Congo : 05H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 09H00

• République du Congo : 06H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 10H00

• République du Congo : 07H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 11H00

• République du Congo : 08H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 12H00

• République du Congo : 09H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 13H00

• République du Congo : 10H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 14H00

• République du Congo : 11H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 15H00

• République du Congo : 12H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 16H00

• République du Congo : 13H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 17H00

• République du Congo : 14H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 18H00

• République du Congo : 15H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 19H00

• République du Congo : 16H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 20H00

• République du Congo : 17H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 21H00

• République du Congo : 18H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 22H00

• République du Congo : 19H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 23H00

• République du Congo : 20H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 00H00 (Jour +1)

• République du Congo : 21H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 01H00 (Jour +1)

• République du Congo : 22H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 02H00 (Jour +1)

• République du Congo : 23H00

  Terres australes et antarctiques françaises : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-aux-Français depuis Brazzaville ?

Si vous prenez un vol pour Brazzaville ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Port-aux-Français, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Faire des activités relaxantes aux Terres australes et antarctiques françaises. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-aux-Français

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Terres australes et antarctiques françaises Heure Actuelle Locale aux Terres australes et antarctiques françaises, Fuseau Horaire des Terres australes et antarctiques françaises et surtout Heure du lever du soleil aux Terres australes et antarctiques françaises mais aussi Heure du coucher du soleil aux Terres australes et antarctiques françaises sans oublier Heure du Zenith aux Terres australes et antarctiques françaises sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Terres australes et antarctiques françaises et Heure du Crépuscule aux Terres australes et antarctiques françaises ainsi que Durée du Jour aux Terres australes et antarctiques françaises et Passage à l'heure d'hiver aux Terres australes et antarctiques françaises et Passage à l'heure d'été aux Terres australes et antarctiques françaises.