Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et les Territoire Antarctique Australien (Australie)

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Territoire Antarctique Australien (Australie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et les Territoire Antarctique Australien (Australie) ?

Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et les Territoire Antarctique Australien (Australie) Heure par Heure

• République démocratique du Congo : 00H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 10H00

• République démocratique du Congo : 01H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 11H00

• République démocratique du Congo : 02H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 12H00

• République démocratique du Congo : 03H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 13H00

• République démocratique du Congo : 04H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 14H00

• République démocratique du Congo : 05H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 15H00

• République démocratique du Congo : 06H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 16H00

• République démocratique du Congo : 07H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 17H00

• République démocratique du Congo : 08H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 18H00

• République démocratique du Congo : 09H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 19H00

• République démocratique du Congo : 10H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 20H00

• République démocratique du Congo : 11H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 21H00

• République démocratique du Congo : 12H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 22H00

• République démocratique du Congo : 13H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 23H00

• République démocratique du Congo : 14H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 00H00 (Jour +1)

• République démocratique du Congo : 15H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 01H00 (Jour +1)

• République démocratique du Congo : 16H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 02H00 (Jour +1)

• République démocratique du Congo : 17H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 03H00 (Jour +1)

• République démocratique du Congo : 18H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 04H00 (Jour +1)

• République démocratique du Congo : 19H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 05H00 (Jour +1)

• République démocratique du Congo : 20H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 06H00 (Jour +1)

• République démocratique du Congo : 21H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 07H00 (Jour +1)

• République démocratique du Congo : 22H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 08H00 (Jour +1)

• République démocratique du Congo : 23H00

  Territoire Antarctique Australien (Australie) : 09H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Davis Station depuis Kinshasa ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Davis Station ou en revenant à Kinshasa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Territoire Antarctique Australien (Australie).
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Davis Station

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoire Antarctique Australien (Australie) Heure Actuelle Locale aux Territoire Antarctique Australien (Australie) également Fuseau Horaire des Territoire Antarctique Australien (Australie) mais aussi Heure du lever du soleil aux Territoire Antarctique Australien (Australie), Heure du coucher du soleil aux Territoire Antarctique Australien (Australie) ou bien encore Heure du Zenith aux Territoire Antarctique Australien (Australie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoire Antarctique Australien (Australie) et Heure du Crépuscule aux Territoire Antarctique Australien (Australie) et surtout Durée du Jour aux Territoire Antarctique Australien (Australie), Passage à l'heure d'hiver aux Territoire Antarctique Australien (Australie) ainsi que Passage à l'heure d'été aux Territoire Antarctique Australien (Australie).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Tina Minogue