Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Antarctique est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et l'Antarctique ?
Pour calculer l'heure d'Antarctique, vous devez ajouter 10H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Antarcticaine.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et l'Antarctique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Antarcticaine à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Antarctique : 10H00
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République démocratique du Congo : 01H00
Antarctique : 11H00
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République démocratique du Congo : 02H00
Antarctique : 12H00
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République démocratique du Congo : 03H00
Antarctique : 13H00
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République démocratique du Congo : 04H00
Antarctique : 14H00
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République démocratique du Congo : 05H00
Antarctique : 15H00
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République démocratique du Congo : 06H00
Antarctique : 16H00
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République démocratique du Congo : 07H00
Antarctique : 17H00
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République démocratique du Congo : 08H00
Antarctique : 18H00
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République démocratique du Congo : 09H00
Antarctique : 19H00
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République démocratique du Congo : 10H00
Antarctique : 20H00
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République démocratique du Congo : 11H00
Antarctique : 21H00
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République démocratique du Congo : 12H00
Antarctique : 22H00
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République démocratique du Congo : 13H00
Antarctique : 23H00
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République démocratique du Congo : 14H00
Antarctique : 00H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 15H00
Antarctique : 01H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 16H00
Antarctique : 02H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 17H00
Antarctique : 03H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 18H00
Antarctique : 04H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 19H00
Antarctique : 05H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 20H00
Antarctique : 06H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 21H00
Antarctique : 07H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 22H00
Antarctique : 08H00 (Jour +1)
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République démocratique du Congo : 23H00
Antarctique : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Base antarctique McMurdo depuis Kinshasa ?
Si vous prenez un vol pour Kinshasa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Base antarctique McMurdo, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Antarctique. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Base antarctique McMurdo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Antarctique Heure Actuelle Locale en Antarctique ou bien encore Fuseau Horaire d'Antarctique sans oublier Heure du lever du soleil en Antarctique également Heure du coucher du soleil en Antarctique et Heure du Zenith en Antarctique ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Antarctique et surtout Heure du Crépuscule en Antarctique, Durée du Jour en Antarctique et surtout Passage à l'heure d'hiver en Antarctique également Passage à l'heure d'été en Antarctique.