Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Île Bouvet

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Île Bouvet est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Île Bouvet ?

Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Île Bouvet Heure par Heure

• République Centrafricaine : 00H00

  Île Bouvet : 23H00 (Jour -1)

• République Centrafricaine : 01H00

  Île Bouvet : 00H00

• République Centrafricaine : 02H00

  Île Bouvet : 01H00

• République Centrafricaine : 03H00

  Île Bouvet : 02H00

• République Centrafricaine : 04H00

  Île Bouvet : 03H00

• République Centrafricaine : 05H00

  Île Bouvet : 04H00

• République Centrafricaine : 06H00

  Île Bouvet : 05H00

• République Centrafricaine : 07H00

  Île Bouvet : 06H00

• République Centrafricaine : 08H00

  Île Bouvet : 07H00

• République Centrafricaine : 09H00

  Île Bouvet : 08H00

• République Centrafricaine : 10H00

  Île Bouvet : 09H00

• République Centrafricaine : 11H00

  Île Bouvet : 10H00

• République Centrafricaine : 12H00

  Île Bouvet : 11H00

• République Centrafricaine : 13H00

  Île Bouvet : 12H00

• République Centrafricaine : 14H00

  Île Bouvet : 13H00

• République Centrafricaine : 15H00

  Île Bouvet : 14H00

• République Centrafricaine : 16H00

  Île Bouvet : 15H00

• République Centrafricaine : 17H00

  Île Bouvet : 16H00

• République Centrafricaine : 18H00

  Île Bouvet : 17H00

• République Centrafricaine : 19H00

  Île Bouvet : 18H00

• République Centrafricaine : 20H00

  Île Bouvet : 19H00

• République Centrafricaine : 21H00

  Île Bouvet : 20H00

• République Centrafricaine : 22H00

  Île Bouvet : 21H00

• République Centrafricaine : 23H00

  Île Bouvet : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Bouvet depuis Bangui ?

Si vous prenez un vol pour Bangui ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Île Bouvet, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé en Île Bouvet, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Bouvet

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Bouvet Heure Actuelle Locale en Île Bouvet également Fuseau Horaire d'Île Bouvet également Heure du lever du soleil en Île Bouvet sans oublier Heure du coucher du soleil en Île Bouvet sans oublier Heure du Zenith en Île Bouvet ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Bouvet et surtout Heure du Crépuscule en Île Bouvet et Durée du Jour en Île Bouvet et Passage à l'heure d'hiver en Île Bouvet mais aussi Passage à l'heure d'été en Île Bouvet.