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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Antarctique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et l'Antarctique ?
Pour calculer l'heure d'Antarctique, vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Nouvelle-Zélande.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Néo-Zélandaise pour obtenir l'heure Antarcticaine.
Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et l'Antarctique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Antarcticaine à partir de l'heure Néo-Zélandaise.-
Nouvelle-Zélande : 00H00
Antarctique : 22H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 01H00
Antarctique : 23H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 02H00
Antarctique : 00H00
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Nouvelle-Zélande : 03H00
Antarctique : 01H00
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Nouvelle-Zélande : 04H00
Antarctique : 02H00
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Nouvelle-Zélande : 05H00
Antarctique : 03H00
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Nouvelle-Zélande : 06H00
Antarctique : 04H00
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Nouvelle-Zélande : 07H00
Antarctique : 05H00
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Nouvelle-Zélande : 08H00
Antarctique : 06H00
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Nouvelle-Zélande : 09H00
Antarctique : 07H00
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Nouvelle-Zélande : 10H00
Antarctique : 08H00
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Nouvelle-Zélande : 11H00
Antarctique : 09H00
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Nouvelle-Zélande : 12H00
Antarctique : 10H00
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Nouvelle-Zélande : 13H00
Antarctique : 11H00
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Nouvelle-Zélande : 14H00
Antarctique : 12H00
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Nouvelle-Zélande : 15H00
Antarctique : 13H00
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Nouvelle-Zélande : 16H00
Antarctique : 14H00
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Nouvelle-Zélande : 17H00
Antarctique : 15H00
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Nouvelle-Zélande : 18H00
Antarctique : 16H00
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Nouvelle-Zélande : 19H00
Antarctique : 17H00
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Nouvelle-Zélande : 20H00
Antarctique : 18H00
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Nouvelle-Zélande : 21H00
Antarctique : 19H00
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Nouvelle-Zélande : 22H00
Antarctique : 20H00
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Nouvelle-Zélande : 23H00
Antarctique : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Base antarctique McMurdo depuis Wellington ?
Si vous prenez un vol pour Wellington ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Base antarctique McMurdo, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Antarctique.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Base antarctique McMurdo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Antarctique Heure Actuelle Locale en Antarctique mais aussi Fuseau Horaire d'Antarctique, Heure du lever du soleil en Antarctique ainsi que Heure du coucher du soleil en Antarctique sans oublier Heure du Zenith en Antarctique ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Antarctique mais aussi Heure du Crépuscule en Antarctique ou bien encore Durée du Jour en Antarctique sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Antarctique sans oublier Passage à l'heure d'été en Antarctique.