Décalage Horaire entre la Malaisie et le Monde Entier

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Malaisie et Monde Entier est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Malaisie et le Monde Entier ?

Décalage Horaire entre la Malaisie et le Monde Entier Heure par Heure

• Malaisie : 00H00

  Monde Entier : 18H00 (Jour -1)

• Malaisie : 01H00

  Monde Entier : 19H00 (Jour -1)

• Malaisie : 02H00

  Monde Entier : 20H00 (Jour -1)

• Malaisie : 03H00

  Monde Entier : 21H00 (Jour -1)

• Malaisie : 04H00

  Monde Entier : 22H00 (Jour -1)

• Malaisie : 05H00

  Monde Entier : 23H00 (Jour -1)

• Malaisie : 06H00

  Monde Entier : 00H00

• Malaisie : 07H00

  Monde Entier : 01H00

• Malaisie : 08H00

  Monde Entier : 02H00

• Malaisie : 09H00

  Monde Entier : 03H00

• Malaisie : 10H00

  Monde Entier : 04H00

• Malaisie : 11H00

  Monde Entier : 05H00

• Malaisie : 12H00

  Monde Entier : 06H00

• Malaisie : 13H00

  Monde Entier : 07H00

• Malaisie : 14H00

  Monde Entier : 08H00

• Malaisie : 15H00

  Monde Entier : 09H00

• Malaisie : 16H00

  Monde Entier : 10H00

• Malaisie : 17H00

  Monde Entier : 11H00

• Malaisie : 18H00

  Monde Entier : 12H00

• Malaisie : 19H00

  Monde Entier : 13H00

• Malaisie : 20H00

  Monde Entier : 14H00

• Malaisie : 21H00

  Monde Entier : 15H00

• Malaisie : 22H00

  Monde Entier : 16H00

• Malaisie : 23H00

  Monde Entier : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monde Entier depuis Kuala Lumpur ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Monde Entier ou en revenant à Kuala Lumpur, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Monde Entier. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monde Entier

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Monde Entier Heure Actuelle Locale au Monde Entier ou bien encore Fuseau Horaire du Monde Entier, Heure du lever du soleil au Monde Entier et surtout Heure du coucher du soleil au Monde Entier également Heure du Zenith au Monde Entier et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Monde Entier et Heure du Crépuscule au Monde Entier ou bien encore Durée du Jour au Monde Entier ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Monde Entier, Passage à l'heure d'été au Monde Entier.