Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et la Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et la Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud ?

Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et la Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud Heure par Heure

• Macédoine du Nord : 00H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 20H00 (Jour -1)

• Macédoine du Nord : 01H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 21H00 (Jour -1)

• Macédoine du Nord : 02H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 22H00 (Jour -1)

• Macédoine du Nord : 03H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 23H00 (Jour -1)

• Macédoine du Nord : 04H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 00H00

• Macédoine du Nord : 05H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 01H00

• Macédoine du Nord : 06H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 02H00

• Macédoine du Nord : 07H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 03H00

• Macédoine du Nord : 08H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 04H00

• Macédoine du Nord : 09H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 05H00

• Macédoine du Nord : 10H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 06H00

• Macédoine du Nord : 11H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 07H00

• Macédoine du Nord : 12H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 08H00

• Macédoine du Nord : 13H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 09H00

• Macédoine du Nord : 14H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 10H00

• Macédoine du Nord : 15H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 11H00

• Macédoine du Nord : 16H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 12H00

• Macédoine du Nord : 17H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 13H00

• Macédoine du Nord : 18H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 14H00

• Macédoine du Nord : 19H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 15H00

• Macédoine du Nord : 20H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 16H00

• Macédoine du Nord : 21H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 17H00

• Macédoine du Nord : 22H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 18H00

• Macédoine du Nord : 23H00

  Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à King Edward Point depuis Skopje ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à King Edward Point ou en revenant à Skopje, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à King Edward Point

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud Heure Actuelle Locale en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud ainsi que Fuseau Horaire de la Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud ou bien encore Heure du lever du soleil en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud et Heure du coucher du soleil en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud ou bien encore Heure du Zenith en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud sans oublier Heure du Crépuscule en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud également Durée du Jour en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud et Passage à l'heure d'été en Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud.