Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et l'Île Heard et îles McDonald

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Île Heard et îles McDonald est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et l'Île Heard et îles McDonald ?

Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et l'Île Heard et îles McDonald Heure par Heure

• Macédoine du Nord : 00H00

  Île Heard et îles McDonald : 03H00

• Macédoine du Nord : 01H00

  Île Heard et îles McDonald : 04H00

• Macédoine du Nord : 02H00

  Île Heard et îles McDonald : 05H00

• Macédoine du Nord : 03H00

  Île Heard et îles McDonald : 06H00

• Macédoine du Nord : 04H00

  Île Heard et îles McDonald : 07H00

• Macédoine du Nord : 05H00

  Île Heard et îles McDonald : 08H00

• Macédoine du Nord : 06H00

  Île Heard et îles McDonald : 09H00

• Macédoine du Nord : 07H00

  Île Heard et îles McDonald : 10H00

• Macédoine du Nord : 08H00

  Île Heard et îles McDonald : 11H00

• Macédoine du Nord : 09H00

  Île Heard et îles McDonald : 12H00

• Macédoine du Nord : 10H00

  Île Heard et îles McDonald : 13H00

• Macédoine du Nord : 11H00

  Île Heard et îles McDonald : 14H00

• Macédoine du Nord : 12H00

  Île Heard et îles McDonald : 15H00

• Macédoine du Nord : 13H00

  Île Heard et îles McDonald : 16H00

• Macédoine du Nord : 14H00

  Île Heard et îles McDonald : 17H00

• Macédoine du Nord : 15H00

  Île Heard et îles McDonald : 18H00

• Macédoine du Nord : 16H00

  Île Heard et îles McDonald : 19H00

• Macédoine du Nord : 17H00

  Île Heard et îles McDonald : 20H00

• Macédoine du Nord : 18H00

  Île Heard et îles McDonald : 21H00

• Macédoine du Nord : 19H00

  Île Heard et îles McDonald : 22H00

• Macédoine du Nord : 20H00

  Île Heard et îles McDonald : 23H00

• Macédoine du Nord : 21H00

  Île Heard et îles McDonald : 00H00 (Jour +1)

• Macédoine du Nord : 22H00

  Île Heard et îles McDonald : 01H00 (Jour +1)

• Macédoine du Nord : 23H00

  Île Heard et îles McDonald : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Heard et îles McDonald depuis Skopje ?

Si vous prenez un vol pour Skopje ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Île Heard et îles McDonald, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé en Île Heard et îles McDonald, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Heard et îles McDonald

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Heard et îles McDonald Heure Actuelle Locale en Île Heard et îles McDonald ainsi que Fuseau Horaire d'Île Heard et îles McDonald et Heure du lever du soleil en Île Heard et îles McDonald ou bien encore Heure du coucher du soleil en Île Heard et îles McDonald et surtout Heure du Zenith en Île Heard et îles McDonald et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Heard et îles McDonald, Heure du Crépuscule en Île Heard et îles McDonald ainsi que Durée du Jour en Île Heard et îles McDonald, Passage à l'heure d'hiver en Île Heard et îles McDonald également Passage à l'heure d'été en Île Heard et îles McDonald.