Décalage Horaire entre la Lituanie et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande)

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Lituanie et Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Lituanie et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ?

Décalage Horaire entre la Lituanie et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) Heure par Heure

• Lituanie : 00H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 11H00

• Lituanie : 01H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 12H00

• Lituanie : 02H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 13H00

• Lituanie : 03H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 14H00

• Lituanie : 04H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 15H00

• Lituanie : 05H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 16H00

• Lituanie : 06H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 17H00

• Lituanie : 07H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 18H00

• Lituanie : 08H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 19H00

• Lituanie : 09H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 20H00

• Lituanie : 10H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 21H00

• Lituanie : 11H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 22H00

• Lituanie : 12H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 23H00

• Lituanie : 13H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 00H00 (Jour +1)

• Lituanie : 14H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 01H00 (Jour +1)

• Lituanie : 15H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 02H00 (Jour +1)

• Lituanie : 16H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 03H00 (Jour +1)

• Lituanie : 17H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 04H00 (Jour +1)

• Lituanie : 18H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 05H00 (Jour +1)

• Lituanie : 19H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 06H00 (Jour +1)

• Lituanie : 20H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 07H00 (Jour +1)

• Lituanie : 21H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 08H00 (Jour +1)

• Lituanie : 22H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 09H00 (Jour +1)

• Lituanie : 23H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 10H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Scott Base depuis Vilnius ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Scott Base ou en revenant à Vilnius, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Scott Base

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) Heure Actuelle Locale en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ainsi que Fuseau Horaire de la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) et Heure du lever du soleil en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ainsi que Heure du Zenith en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) également Heure du Crépuscule en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ou bien encore Durée du Jour en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) et Passage à l'heure d'hiver en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Jacinda Bridges