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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Côte d’Ivoire et Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure des Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni), vous devez retirer 03H00 à l'heure de la Côte d’Ivoire.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Ivoirienne pour obtenir l'heure Territoire antarctique britannique.
Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et les Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Territoire antarctique britannique à partir de l'heure Ivoirienne.-
Côte d’Ivoire : 00H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 21H00 (Jour -1)
-
Côte d’Ivoire : 01H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
-
Côte d’Ivoire : 02H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
-
Côte d’Ivoire : 03H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 00H00
-
Côte d’Ivoire : 04H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 01H00
-
Côte d’Ivoire : 05H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 02H00
-
Côte d’Ivoire : 06H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 03H00
-
Côte d’Ivoire : 07H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 04H00
-
Côte d’Ivoire : 08H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 05H00
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Côte d’Ivoire : 09H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 06H00
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Côte d’Ivoire : 10H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 07H00
-
Côte d’Ivoire : 11H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 08H00
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Côte d’Ivoire : 12H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 09H00
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Côte d’Ivoire : 13H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 10H00
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Côte d’Ivoire : 14H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 11H00
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Côte d’Ivoire : 15H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 12H00
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Côte d’Ivoire : 16H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 13H00
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Côte d’Ivoire : 17H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 14H00
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Côte d’Ivoire : 18H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 15H00
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Côte d’Ivoire : 19H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 16H00
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Côte d’Ivoire : 20H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 17H00
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Côte d’Ivoire : 21H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 18H00
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Côte d’Ivoire : 22H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 19H00
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Côte d’Ivoire : 23H00
Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Rothera depuis Yamoussoukro ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Yamoussoukro en vacances ou vous envoler à Rothera :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Rothera
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) sans oublier Fuseau Horaire des Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) également Heure du lever du soleil aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) mais aussi Heure du coucher du soleil aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) et Heure du Zenith aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni), Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du Crépuscule aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) également Durée du Jour aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni) également Passage à l'heure d'été aux Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni).
Elizabeth Wilson