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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Côte d’Ivoire et Terre de la Reine-Maud (Norvège) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et la Terre de la Reine-Maud (Norvège) ?
Pour calculer l'heure de la Terre de la Reine-Maud (Norvège), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Côte d’Ivoire.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Ivoirienne pour obtenir l'heure Terre de la Reine-Maud.
Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et la Terre de la Reine-Maud (Norvège) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terre de la Reine-Maud à partir de l'heure Ivoirienne.-
Côte d’Ivoire : 00H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 01H00
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Côte d’Ivoire : 01H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 02H00
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Côte d’Ivoire : 02H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 03H00
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Côte d’Ivoire : 03H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 04H00
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Côte d’Ivoire : 04H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 05H00
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Côte d’Ivoire : 05H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 06H00
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Côte d’Ivoire : 06H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 07H00
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Côte d’Ivoire : 07H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 08H00
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Côte d’Ivoire : 08H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 09H00
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Côte d’Ivoire : 09H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 10H00
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Côte d’Ivoire : 10H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 11H00
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Côte d’Ivoire : 11H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 12H00
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Côte d’Ivoire : 12H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 13H00
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Côte d’Ivoire : 13H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 14H00
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Côte d’Ivoire : 14H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 15H00
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Côte d’Ivoire : 15H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 16H00
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Côte d’Ivoire : 16H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 17H00
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Côte d’Ivoire : 17H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 18H00
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Côte d’Ivoire : 18H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 19H00
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Côte d’Ivoire : 19H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 20H00
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Côte d’Ivoire : 20H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 21H00
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Côte d’Ivoire : 21H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 22H00
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Côte d’Ivoire : 22H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 23H00
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Côte d’Ivoire : 23H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Terre de la Reine-Maud (Norvège) depuis Yamoussoukro ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Terre de la Reine-Maud (Norvège) ou que vous prendrez le vol de retour pour Yamoussoukro :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Terre de la Reine-Maud (Norvège). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Terre de la Reine-Maud (Norvège)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Terre de la Reine-Maud (Norvège) Heure Actuelle Locale en Terre de la Reine-Maud (Norvège) et Fuseau Horaire de la Terre de la Reine-Maud (Norvège) et surtout Heure du lever du soleil en Terre de la Reine-Maud (Norvège) ainsi que Heure du coucher du soleil en Terre de la Reine-Maud (Norvège) ou bien encore Heure du Zenith en Terre de la Reine-Maud (Norvège), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Terre de la Reine-Maud (Norvège) et Heure du Crépuscule en Terre de la Reine-Maud (Norvège), Durée du Jour en Terre de la Reine-Maud (Norvège) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Terre de la Reine-Maud (Norvège) et surtout Passage à l'heure d'été en Terre de la Reine-Maud (Norvège).
Britt-Synnøve Stoltenberg