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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Nord et Île Bouvet est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et l'Île Bouvet ?
Pour calculer l'heure d'Île Bouvet, vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Île Bouvet.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et l'Île Bouvet Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Bouvet à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Île Bouvet : 15H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 01H00
Île Bouvet : 16H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 02H00
Île Bouvet : 17H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 03H00
Île Bouvet : 18H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 04H00
Île Bouvet : 19H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 05H00
Île Bouvet : 20H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 06H00
Île Bouvet : 21H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 07H00
Île Bouvet : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 08H00
Île Bouvet : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 09H00
Île Bouvet : 00H00
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Corée du Nord : 10H00
Île Bouvet : 01H00
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Corée du Nord : 11H00
Île Bouvet : 02H00
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Corée du Nord : 12H00
Île Bouvet : 03H00
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Corée du Nord : 13H00
Île Bouvet : 04H00
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Corée du Nord : 14H00
Île Bouvet : 05H00
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Corée du Nord : 15H00
Île Bouvet : 06H00
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Corée du Nord : 16H00
Île Bouvet : 07H00
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Corée du Nord : 17H00
Île Bouvet : 08H00
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Corée du Nord : 18H00
Île Bouvet : 09H00
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Corée du Nord : 19H00
Île Bouvet : 10H00
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Corée du Nord : 20H00
Île Bouvet : 11H00
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Corée du Nord : 21H00
Île Bouvet : 12H00
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Corée du Nord : 22H00
Île Bouvet : 13H00
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Corée du Nord : 23H00
Île Bouvet : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Bouvet depuis Pyongyang ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Île Bouvet ou que vous prendrez le vol de retour pour Pyongyang :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Île Bouvet, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Bouvet
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Bouvet Heure Actuelle Locale en Île Bouvet ainsi que Fuseau Horaire d'Île Bouvet également Heure du lever du soleil en Île Bouvet ainsi que Heure du coucher du soleil en Île Bouvet sans oublier Heure du Zenith en Île Bouvet mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Bouvet ainsi que Heure du Crépuscule en Île Bouvet et Durée du Jour en Île Bouvet sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Île Bouvet et surtout Passage à l'heure d'été en Île Bouvet.