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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Colombie et Antarctique est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Colombie et l'Antarctique ?
Pour calculer l'heure d'Antarctique, vous devez ajouter 16H00 à l'heure de la Colombie.Autrement dit, vous devez 16H l'heure Colombienne pour obtenir l'heure Antarcticaine.
Décalage Horaire entre la Colombie et l'Antarctique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Antarcticaine à partir de l'heure Colombienne.-
Colombie : 00H00
Antarctique : 16H00
-
Colombie : 01H00
Antarctique : 17H00
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Colombie : 02H00
Antarctique : 18H00
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Colombie : 03H00
Antarctique : 19H00
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Colombie : 04H00
Antarctique : 20H00
-
Colombie : 05H00
Antarctique : 21H00
-
Colombie : 06H00
Antarctique : 22H00
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Colombie : 07H00
Antarctique : 23H00
-
Colombie : 08H00
Antarctique : 00H00 (Jour +1)
-
Colombie : 09H00
Antarctique : 01H00 (Jour +1)
-
Colombie : 10H00
Antarctique : 02H00 (Jour +1)
-
Colombie : 11H00
Antarctique : 03H00 (Jour +1)
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Colombie : 12H00
Antarctique : 04H00 (Jour +1)
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Colombie : 13H00
Antarctique : 05H00 (Jour +1)
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Colombie : 14H00
Antarctique : 06H00 (Jour +1)
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Colombie : 15H00
Antarctique : 07H00 (Jour +1)
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Colombie : 16H00
Antarctique : 08H00 (Jour +1)
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Colombie : 17H00
Antarctique : 09H00 (Jour +1)
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Colombie : 18H00
Antarctique : 10H00 (Jour +1)
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Colombie : 19H00
Antarctique : 11H00 (Jour +1)
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Colombie : 20H00
Antarctique : 12H00 (Jour +1)
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Colombie : 21H00
Antarctique : 13H00 (Jour +1)
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Colombie : 22H00
Antarctique : 14H00 (Jour +1)
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Colombie : 23H00
Antarctique : 15H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Base antarctique McMurdo depuis Bogota ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bogota en vacances ou vous envoler à Base antarctique McMurdo :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Antarctique. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Base antarctique McMurdo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Antarctique Heure Actuelle Locale en Antarctique, Fuseau Horaire d'Antarctique et surtout Heure du lever du soleil en Antarctique sans oublier Heure du coucher du soleil en Antarctique ainsi que Heure du Zenith en Antarctique ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Antarctique et Heure du Crépuscule en Antarctique ou bien encore Durée du Jour en Antarctique mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Antarctique ainsi que Passage à l'heure d'été en Antarctique.