Décalage Horaire entre la Barbade et la Terre de la Reine-Maud (Norvège)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Barbade et Terre de la Reine-Maud (Norvège) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Barbade et la Terre de la Reine-Maud (Norvège) ?

Décalage Horaire entre la Barbade et la Terre de la Reine-Maud (Norvège) Heure par Heure

• Barbade : 00H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 04H00

• Barbade : 01H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 05H00

• Barbade : 02H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 06H00

• Barbade : 03H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 07H00

• Barbade : 04H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 08H00

• Barbade : 05H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 09H00

• Barbade : 06H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 10H00

• Barbade : 07H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 11H00

• Barbade : 08H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 12H00

• Barbade : 09H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 13H00

• Barbade : 10H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 14H00

• Barbade : 11H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 15H00

• Barbade : 12H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 16H00

• Barbade : 13H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 17H00

• Barbade : 14H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 18H00

• Barbade : 15H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 19H00

• Barbade : 16H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 20H00

• Barbade : 17H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 21H00

• Barbade : 18H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 22H00

• Barbade : 19H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 23H00

• Barbade : 20H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 00H00 (Jour +1)

• Barbade : 21H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 01H00 (Jour +1)

• Barbade : 22H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 02H00 (Jour +1)

• Barbade : 23H00

  Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Terre de la Reine-Maud (Norvège) depuis Bridgetown ?

Si vous prenez un vol pour Bridgetown ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Terre de la Reine-Maud (Norvège), il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Faire des activités relaxantes en Terre de la Reine-Maud (Norvège). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Terre de la Reine-Maud (Norvège)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Terre de la Reine-Maud (Norvège) Heure Actuelle Locale en Terre de la Reine-Maud (Norvège) sans oublier Fuseau Horaire de la Terre de la Reine-Maud (Norvège) ainsi que Heure du lever du soleil en Terre de la Reine-Maud (Norvège) ainsi que Heure du coucher du soleil en Terre de la Reine-Maud (Norvège) sans oublier Heure du Zenith en Terre de la Reine-Maud (Norvège) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Terre de la Reine-Maud (Norvège) mais aussi Heure du Crépuscule en Terre de la Reine-Maud (Norvège) et Durée du Jour en Terre de la Reine-Maud (Norvège) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Terre de la Reine-Maud (Norvège) mais aussi Passage à l'heure d'été en Terre de la Reine-Maud (Norvège).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Britt-Synnøve Stoltenberg