Décalage Horaire entre l'Uruguay et l'Île Bouvet

Quel est le décalage horaire entre l'Uruguay et l'Île Bouvet ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Île Bouvet quand il est par exemple 8H en Uruguay. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Montevideo et Île Bouvet, comment calculer le décalage horaire entre l'Uruguay et l'Île Bouvet, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Uruguay et l'Île Bouvet, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Île Bouvet et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Île Bouvet
Drapeau de l'Île Bouvet

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Uruguay et l'Île Bouvet : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Uruguay et Île Bouvet est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Uruguay et l'Île Bouvet ?

Pour calculer l'heure d'Île Bouvet, vous devez ajouter 03H00 à l'heure d'Uruguay.
Autrement dit, vous devez 3H l'heure Uruguayenne pour obtenir l'heure Île Bouvet.

Décalage Horaire entre l'Uruguay et l'Île Bouvet Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Bouvet à partir de l'heure Uruguayenne.
  • Uruguay : 00H00

    Île Bouvet : 03H00
  • Uruguay : 01H00

    Île Bouvet : 04H00
  • Uruguay : 02H00

    Île Bouvet : 05H00
  • Uruguay : 03H00

    Île Bouvet : 06H00
  • Uruguay : 04H00

    Île Bouvet : 07H00
  • Uruguay : 05H00

    Île Bouvet : 08H00
  • Uruguay : 06H00

    Île Bouvet : 09H00
  • Uruguay : 07H00

    Île Bouvet : 10H00
  • Uruguay : 08H00

    Île Bouvet : 11H00
  • Uruguay : 09H00

    Île Bouvet : 12H00
  • Uruguay : 10H00

    Île Bouvet : 13H00
  • Uruguay : 11H00

    Île Bouvet : 14H00
  • Uruguay : 12H00

    Île Bouvet : 15H00
  • Uruguay : 13H00

    Île Bouvet : 16H00
  • Uruguay : 14H00

    Île Bouvet : 17H00
  • Uruguay : 15H00

    Île Bouvet : 18H00
  • Uruguay : 16H00

    Île Bouvet : 19H00
  • Uruguay : 17H00

    Île Bouvet : 20H00
  • Uruguay : 18H00

    Île Bouvet : 21H00
  • Uruguay : 19H00

    Île Bouvet : 22H00
  • Uruguay : 20H00

    Île Bouvet : 23H00
  • Uruguay : 21H00

    Île Bouvet : 00H00 (Jour +1)
  • Uruguay : 22H00

    Île Bouvet : 01H00 (Jour +1)
  • Uruguay : 23H00

    Île Bouvet : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Bouvet depuis Montevideo ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Montevideo en vacances ou vous envoler à Île Bouvet :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Faire des activités relaxantes en Île Bouvet. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Bouvet

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Bouvet Heure Actuelle Locale en Île Bouvet, Fuseau Horaire d'Île Bouvet également Heure du lever du soleil en Île Bouvet et Heure du coucher du soleil en Île Bouvet également Heure du Zenith en Île Bouvet et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Bouvet mais aussi Heure du Crépuscule en Île Bouvet, Durée du Jour en Île Bouvet également Passage à l'heure d'hiver en Île Bouvet sans oublier Passage à l'heure d'été en Île Bouvet.

La Rédaction

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