Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Ukraine et Terre de la Reine-Maud (Norvège) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ukraine et la Terre de la Reine-Maud (Norvège) ?
Pour calculer l'heure de la Terre de la Reine-Maud (Norvège), vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Ukraine.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Ukrainienne pour obtenir l'heure Terre de la Reine-Maud.
Décalage Horaire entre l'Ukraine et la Terre de la Reine-Maud (Norvège) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terre de la Reine-Maud à partir de l'heure Ukrainienne.-
Ukraine : 00H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 22H00 (Jour -1)
-
Ukraine : 01H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 23H00 (Jour -1)
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Ukraine : 02H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 00H00
-
Ukraine : 03H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 01H00
-
Ukraine : 04H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 02H00
-
Ukraine : 05H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 03H00
-
Ukraine : 06H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 04H00
-
Ukraine : 07H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 05H00
-
Ukraine : 08H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 06H00
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Ukraine : 09H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 07H00
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Ukraine : 10H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 08H00
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Ukraine : 11H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 09H00
-
Ukraine : 12H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 10H00
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Ukraine : 13H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 11H00
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Ukraine : 14H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 12H00
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Ukraine : 15H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 13H00
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Ukraine : 16H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 14H00
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Ukraine : 17H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 15H00
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Ukraine : 18H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 16H00
-
Ukraine : 19H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 17H00
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Ukraine : 20H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 18H00
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Ukraine : 21H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 19H00
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Ukraine : 22H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 20H00
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Ukraine : 23H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Terre de la Reine-Maud (Norvège) depuis Kiev / Kyiv ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Terre de la Reine-Maud (Norvège) ou que vous prendrez le vol de retour pour Kiev / Kyiv :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Terre de la Reine-Maud (Norvège).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Terre de la Reine-Maud (Norvège)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Terre de la Reine-Maud (Norvège) Heure Actuelle Locale en Terre de la Reine-Maud (Norvège) ou bien encore Fuseau Horaire de la Terre de la Reine-Maud (Norvège) également Heure du lever du soleil en Terre de la Reine-Maud (Norvège) et Heure du coucher du soleil en Terre de la Reine-Maud (Norvège) sans oublier Heure du Zenith en Terre de la Reine-Maud (Norvège) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Terre de la Reine-Maud (Norvège) ou bien encore Heure du Crépuscule en Terre de la Reine-Maud (Norvège) ou bien encore Durée du Jour en Terre de la Reine-Maud (Norvège), Passage à l'heure d'hiver en Terre de la Reine-Maud (Norvège) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Terre de la Reine-Maud (Norvège).