Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Italie et Monde Entier est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Italie et le Monde Entier ?
Pour calculer l'heure du Monde Entier, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Italie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Italienne pour obtenir l'heure Humaine.
Décalage Horaire entre l'Italie et le Monde Entier Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Humaine à partir de l'heure Italienne.-
Italie : 00H00
Monde Entier : 00H00
-
Italie : 01H00
Monde Entier : 01H00
-
Italie : 02H00
Monde Entier : 02H00
-
Italie : 03H00
Monde Entier : 03H00
-
Italie : 04H00
Monde Entier : 04H00
-
Italie : 05H00
Monde Entier : 05H00
-
Italie : 06H00
Monde Entier : 06H00
-
Italie : 07H00
Monde Entier : 07H00
-
Italie : 08H00
Monde Entier : 08H00
-
Italie : 09H00
Monde Entier : 09H00
-
Italie : 10H00
Monde Entier : 10H00
-
Italie : 11H00
Monde Entier : 11H00
-
Italie : 12H00
Monde Entier : 12H00
-
Italie : 13H00
Monde Entier : 13H00
-
Italie : 14H00
Monde Entier : 14H00
-
Italie : 15H00
Monde Entier : 15H00
-
Italie : 16H00
Monde Entier : 16H00
-
Italie : 17H00
Monde Entier : 17H00
-
Italie : 18H00
Monde Entier : 18H00
-
Italie : 19H00
Monde Entier : 19H00
-
Italie : 20H00
Monde Entier : 20H00
-
Italie : 21H00
Monde Entier : 21H00
-
Italie : 22H00
Monde Entier : 22H00
-
Italie : 23H00
Monde Entier : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monde Entier depuis Rome ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Monde Entier ou que vous prendrez le vol de retour pour Rome :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Monde Entier. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monde Entier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Monde Entier Heure Actuelle Locale au Monde Entier ou bien encore Fuseau Horaire du Monde Entier, Heure du lever du soleil au Monde Entier, Heure du coucher du soleil au Monde Entier ainsi que Heure du Zenith au Monde Entier mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Monde Entier également Heure du Crépuscule au Monde Entier sans oublier Durée du Jour au Monde Entier mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Monde Entier et surtout Passage à l'heure d'été au Monde Entier.