Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Israël et Terre de la Reine-Maud (Norvège) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Israël et la Terre de la Reine-Maud (Norvège) ?
Pour calculer l'heure de la Terre de la Reine-Maud (Norvège), vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Israël.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Israélienne pour obtenir l'heure Terre de la Reine-Maud.
Décalage Horaire entre l'Israël et la Terre de la Reine-Maud (Norvège) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terre de la Reine-Maud à partir de l'heure Israélienne.-
Israël : 00H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 22H00 (Jour -1)
-
Israël : 01H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 23H00 (Jour -1)
-
Israël : 02H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 00H00
-
Israël : 03H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 01H00
-
Israël : 04H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 02H00
-
Israël : 05H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 03H00
-
Israël : 06H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 04H00
-
Israël : 07H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 05H00
-
Israël : 08H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 06H00
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Israël : 09H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 07H00
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Israël : 10H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 08H00
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Israël : 11H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 09H00
-
Israël : 12H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 10H00
-
Israël : 13H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 11H00
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Israël : 14H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 12H00
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Israël : 15H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 13H00
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Israël : 16H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 14H00
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Israël : 17H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 15H00
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Israël : 18H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 16H00
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Israël : 19H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 17H00
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Israël : 20H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 18H00
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Israël : 21H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 19H00
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Israël : 22H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 20H00
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Israël : 23H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Terre de la Reine-Maud (Norvège) depuis Jérusalem ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Terre de la Reine-Maud (Norvège) ou votre retour à Jérusalem :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Terre de la Reine-Maud (Norvège), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Terre de la Reine-Maud (Norvège)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Terre de la Reine-Maud (Norvège) Heure Actuelle Locale en Terre de la Reine-Maud (Norvège) ainsi que Fuseau Horaire de la Terre de la Reine-Maud (Norvège) et surtout Heure du lever du soleil en Terre de la Reine-Maud (Norvège) et Heure du coucher du soleil en Terre de la Reine-Maud (Norvège) ou bien encore Heure du Zenith en Terre de la Reine-Maud (Norvège) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Terre de la Reine-Maud (Norvège) sans oublier Heure du Crépuscule en Terre de la Reine-Maud (Norvège) et Durée du Jour en Terre de la Reine-Maud (Norvège) également Passage à l'heure d'hiver en Terre de la Reine-Maud (Norvège) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Terre de la Reine-Maud (Norvège).