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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Israël et Antarctique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Israël et l'Antarctique ?
Pour calculer l'heure d'Antarctique, vous devez ajouter 08H00 à l'heure d'Israël.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Israélienne pour obtenir l'heure Antarcticaine.
Décalage Horaire entre l'Israël et l'Antarctique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Antarcticaine à partir de l'heure Israélienne.-
Israël : 00H00
Antarctique : 08H00
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Israël : 01H00
Antarctique : 09H00
-
Israël : 02H00
Antarctique : 10H00
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Israël : 03H00
Antarctique : 11H00
-
Israël : 04H00
Antarctique : 12H00
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Israël : 05H00
Antarctique : 13H00
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Israël : 06H00
Antarctique : 14H00
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Israël : 07H00
Antarctique : 15H00
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Israël : 08H00
Antarctique : 16H00
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Israël : 09H00
Antarctique : 17H00
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Israël : 10H00
Antarctique : 18H00
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Israël : 11H00
Antarctique : 19H00
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Israël : 12H00
Antarctique : 20H00
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Israël : 13H00
Antarctique : 21H00
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Israël : 14H00
Antarctique : 22H00
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Israël : 15H00
Antarctique : 23H00
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Israël : 16H00
Antarctique : 00H00 (Jour +1)
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Israël : 17H00
Antarctique : 01H00 (Jour +1)
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Israël : 18H00
Antarctique : 02H00 (Jour +1)
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Israël : 19H00
Antarctique : 03H00 (Jour +1)
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Israël : 20H00
Antarctique : 04H00 (Jour +1)
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Israël : 21H00
Antarctique : 05H00 (Jour +1)
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Israël : 22H00
Antarctique : 06H00 (Jour +1)
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Israël : 23H00
Antarctique : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Base antarctique McMurdo depuis Jérusalem ?
Si vous prenez un vol pour Jérusalem ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Base antarctique McMurdo, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Antarctique.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Base antarctique McMurdo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Antarctique Heure Actuelle Locale en Antarctique mais aussi Fuseau Horaire d'Antarctique mais aussi Heure du lever du soleil en Antarctique mais aussi Heure du coucher du soleil en Antarctique sans oublier Heure du Zenith en Antarctique mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Antarctique mais aussi Heure du Crépuscule en Antarctique mais aussi Durée du Jour en Antarctique mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Antarctique et Passage à l'heure d'été en Antarctique.