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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Islande et Terre de la Reine-Maud (Norvège) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Islande et la Terre de la Reine-Maud (Norvège) ?
Pour calculer l'heure de la Terre de la Reine-Maud (Norvège), vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Islande.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Islandaise pour obtenir l'heure Terre de la Reine-Maud.
Décalage Horaire entre l'Islande et la Terre de la Reine-Maud (Norvège) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terre de la Reine-Maud à partir de l'heure Islandaise.- 
	            		Islande : 00H00
	            		
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 00H00
 - 
	            		Islande : 01H00
	            		
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 01H00
 - 
	            		Islande : 02H00
	            		
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 02H00
 - 
	            		Islande : 03H00
	            		
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 03H00
 - 
	            		Islande : 04H00
	            		
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 04H00
 - 
	            		Islande : 05H00
	            		
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 05H00
 - 
	            		Islande : 06H00
	            		
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 06H00
 - 
	            		Islande : 07H00
	            		
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 07H00
 - 
	            		Islande : 08H00
	            		
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 08H00
 - 
	            		Islande : 09H00
	            		
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 09H00
 - 
	            		Islande : 10H00
	            		
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 10H00
 - 
	            		Islande : 11H00
	            		
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 11H00
 - 
	            		Islande : 12H00
	            		
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 12H00
 - 
	            		Islande : 13H00
	            		
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 13H00
 - 
	            		Islande : 14H00
	            		
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 14H00
 - 
	            		Islande : 15H00
	            		
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 15H00
 - 
	            		Islande : 16H00
	            		
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 16H00
 - 
	            		Islande : 17H00
	            		
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 17H00
 - 
	            		Islande : 18H00
	            		
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 18H00
 - 
	            		Islande : 19H00
	            		
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 19H00
 - 
	            		Islande : 20H00
	            		
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 20H00
 - 
	            		Islande : 21H00
	            		
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 21H00
 - 
	            		Islande : 22H00
	            		
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 22H00
 - 
	            		Islande : 23H00
	            		
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 23H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Terre de la Reine-Maud (Norvège) depuis Reykjavik ?
Si vous prenez un vol pour Reykjavik ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Terre de la Reine-Maud (Norvège), il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
 - Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
 - Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
 - Sortez et explorez un peu la Terre de la Reine-Maud (Norvège), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
 - Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Terre de la Reine-Maud (Norvège)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Terre de la Reine-Maud (Norvège) Heure Actuelle Locale en Terre de la Reine-Maud (Norvège) ou bien encore Fuseau Horaire de la Terre de la Reine-Maud (Norvège) mais aussi Heure du lever du soleil en Terre de la Reine-Maud (Norvège) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Terre de la Reine-Maud (Norvège), Heure du Zenith en Terre de la Reine-Maud (Norvège), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Terre de la Reine-Maud (Norvège), Heure du Crépuscule en Terre de la Reine-Maud (Norvège) sans oublier Durée du Jour en Terre de la Reine-Maud (Norvège) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Terre de la Reine-Maud (Norvège) et Passage à l'heure d'été en Terre de la Reine-Maud (Norvège).
				