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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Irlande et Antarctique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irlande et l'Antarctique ?
Pour calculer l'heure d'Antarctique, vous devez ajouter 10H00 à l'heure d'Irlande.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Irlandaise pour obtenir l'heure Antarcticaine.
Décalage Horaire entre l'Irlande et l'Antarctique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Antarcticaine à partir de l'heure Irlandaise.-
Irlande : 00H00
Antarctique : 10H00
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Irlande : 01H00
Antarctique : 11H00
-
Irlande : 02H00
Antarctique : 12H00
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Irlande : 03H00
Antarctique : 13H00
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Irlande : 04H00
Antarctique : 14H00
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Irlande : 05H00
Antarctique : 15H00
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Irlande : 06H00
Antarctique : 16H00
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Irlande : 07H00
Antarctique : 17H00
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Irlande : 08H00
Antarctique : 18H00
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Irlande : 09H00
Antarctique : 19H00
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Irlande : 10H00
Antarctique : 20H00
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Irlande : 11H00
Antarctique : 21H00
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Irlande : 12H00
Antarctique : 22H00
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Irlande : 13H00
Antarctique : 23H00
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Irlande : 14H00
Antarctique : 00H00 (Jour +1)
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Irlande : 15H00
Antarctique : 01H00 (Jour +1)
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Irlande : 16H00
Antarctique : 02H00 (Jour +1)
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Irlande : 17H00
Antarctique : 03H00 (Jour +1)
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Irlande : 18H00
Antarctique : 04H00 (Jour +1)
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Irlande : 19H00
Antarctique : 05H00 (Jour +1)
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Irlande : 20H00
Antarctique : 06H00 (Jour +1)
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Irlande : 21H00
Antarctique : 07H00 (Jour +1)
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Irlande : 22H00
Antarctique : 08H00 (Jour +1)
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Irlande : 23H00
Antarctique : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Base antarctique McMurdo depuis Dublin ?
Si vous prenez un vol pour Dublin ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Base antarctique McMurdo, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Antarctique, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Base antarctique McMurdo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Antarctique Heure Actuelle Locale en Antarctique, Fuseau Horaire d'Antarctique également Heure du lever du soleil en Antarctique, Heure du coucher du soleil en Antarctique et surtout Heure du Zenith en Antarctique ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Antarctique, Heure du Crépuscule en Antarctique, Durée du Jour en Antarctique sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Antarctique sans oublier Passage à l'heure d'été en Antarctique.