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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Inde et Monde Entier est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H30
Heure d'été : 03H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Inde et le Monde Entier ?
Pour calculer l'heure du Monde Entier, vous devez retirer 04H30 à l'heure d'Inde.Autrement dit, vous devez reculer 4H30 l'heure Indienne pour obtenir l'heure Humaine.
Décalage Horaire entre l'Inde et le Monde Entier Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Humaine à partir de l'heure Indienne.-
Inde : 00H00
Monde Entier : 19H30 (Jour -1)
-
Inde : 01H00
Monde Entier : 20H30 (Jour -1)
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Inde : 02H00
Monde Entier : 21H30 (Jour -1)
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Inde : 03H00
Monde Entier : 22H30 (Jour -1)
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Inde : 04H00
Monde Entier : 23H30 (Jour -1)
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Inde : 05H00
Monde Entier : 00H30
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Inde : 06H00
Monde Entier : 01H30
-
Inde : 07H00
Monde Entier : 02H30
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Inde : 08H00
Monde Entier : 03H30
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Inde : 09H00
Monde Entier : 04H30
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Inde : 10H00
Monde Entier : 05H30
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Inde : 11H00
Monde Entier : 06H30
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Inde : 12H00
Monde Entier : 07H30
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Inde : 13H00
Monde Entier : 08H30
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Inde : 14H00
Monde Entier : 09H30
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Inde : 15H00
Monde Entier : 10H30
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Inde : 16H00
Monde Entier : 11H30
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Inde : 17H00
Monde Entier : 12H30
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Inde : 18H00
Monde Entier : 13H30
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Inde : 19H00
Monde Entier : 14H30
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Inde : 20H00
Monde Entier : 15H30
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Inde : 21H00
Monde Entier : 16H30
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Inde : 22H00
Monde Entier : 17H30
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Inde : 23H00
Monde Entier : 18H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monde Entier depuis New Delhi ?
Si vous prenez un vol pour New Delhi ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Monde Entier, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Monde Entier.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monde Entier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Monde Entier Heure Actuelle Locale au Monde Entier et surtout Fuseau Horaire du Monde Entier et Heure du lever du soleil au Monde Entier et surtout Heure du coucher du soleil au Monde Entier, Heure du Zenith au Monde Entier et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Monde Entier et Heure du Crépuscule au Monde Entier et Durée du Jour au Monde Entier sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Monde Entier mais aussi Passage à l'heure d'été au Monde Entier.