Décalage Horaire entre l'Équateur et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Équateur et Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Équateur et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ?

Décalage Horaire entre l'Équateur et la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) Heure par Heure

• Équateur : 00H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 18H00

• Équateur : 01H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 19H00

• Équateur : 02H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 20H00

• Équateur : 03H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 21H00

• Équateur : 04H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 22H00

• Équateur : 05H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 23H00

• Équateur : 06H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 00H00 (Jour +1)

• Équateur : 07H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 01H00 (Jour +1)

• Équateur : 08H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 02H00 (Jour +1)

• Équateur : 09H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 03H00 (Jour +1)

• Équateur : 10H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 04H00 (Jour +1)

• Équateur : 11H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 05H00 (Jour +1)

• Équateur : 12H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 06H00 (Jour +1)

• Équateur : 13H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 07H00 (Jour +1)

• Équateur : 14H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 08H00 (Jour +1)

• Équateur : 15H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 09H00 (Jour +1)

• Équateur : 16H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 10H00 (Jour +1)

• Équateur : 17H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 11H00 (Jour +1)

• Équateur : 18H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 12H00 (Jour +1)

• Équateur : 19H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 13H00 (Jour +1)

• Équateur : 20H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 14H00 (Jour +1)

• Équateur : 21H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 15H00 (Jour +1)

• Équateur : 22H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 16H00 (Jour +1)

• Équateur : 23H00

  Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) : 17H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Scott Base depuis Quito ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Scott Base ou en revenant à Quito, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande).
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Scott Base

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) Heure Actuelle Locale en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) et Fuseau Horaire de la Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande), Heure du lever du soleil en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ainsi que Heure du coucher du soleil en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) ainsi que Heure du Zenith en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande), Heure du Crépuscule en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) mais aussi Durée du Jour en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) et Passage à l'heure d'hiver en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande) sans oublier Passage à l'heure d'été en Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Bill Runga