Décalage Horaire entre l'Albanie et l'Île Bouvet

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Albanie et Île Bouvet est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Albanie et l'Île Bouvet ?

Décalage Horaire entre l'Albanie et l'Île Bouvet Heure par Heure

• Albanie : 00H00

  Île Bouvet : 23H00 (Jour -1)

• Albanie : 01H00

  Île Bouvet : 00H00

• Albanie : 02H00

  Île Bouvet : 01H00

• Albanie : 03H00

  Île Bouvet : 02H00

• Albanie : 04H00

  Île Bouvet : 03H00

• Albanie : 05H00

  Île Bouvet : 04H00

• Albanie : 06H00

  Île Bouvet : 05H00

• Albanie : 07H00

  Île Bouvet : 06H00

• Albanie : 08H00

  Île Bouvet : 07H00

• Albanie : 09H00

  Île Bouvet : 08H00

• Albanie : 10H00

  Île Bouvet : 09H00

• Albanie : 11H00

  Île Bouvet : 10H00

• Albanie : 12H00

  Île Bouvet : 11H00

• Albanie : 13H00

  Île Bouvet : 12H00

• Albanie : 14H00

  Île Bouvet : 13H00

• Albanie : 15H00

  Île Bouvet : 14H00

• Albanie : 16H00

  Île Bouvet : 15H00

• Albanie : 17H00

  Île Bouvet : 16H00

• Albanie : 18H00

  Île Bouvet : 17H00

• Albanie : 19H00

  Île Bouvet : 18H00

• Albanie : 20H00

  Île Bouvet : 19H00

• Albanie : 21H00

  Île Bouvet : 20H00

• Albanie : 22H00

  Île Bouvet : 21H00

• Albanie : 23H00

  Île Bouvet : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Bouvet depuis Tirana ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Île Bouvet ou votre retour à Tirana :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Île Bouvet.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Bouvet

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Bouvet Heure Actuelle Locale en Île Bouvet ainsi que Fuseau Horaire d'Île Bouvet sans oublier Heure du lever du soleil en Île Bouvet ainsi que Heure du coucher du soleil en Île Bouvet également Heure du Zenith en Île Bouvet ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Bouvet ou bien encore Heure du Crépuscule en Île Bouvet ainsi que Durée du Jour en Île Bouvet et surtout Passage à l'heure d'hiver en Île Bouvet, Passage à l'heure d'été en Île Bouvet.