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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Terre de la Reine-Maud (Norvège) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Terre de la Reine-Maud (Norvège) ?
Pour calculer l'heure de la Terre de la Reine-Maud (Norvège), vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Terre de la Reine-Maud.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Terre de la Reine-Maud (Norvège) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terre de la Reine-Maud à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 22H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 01H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 23H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 02H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 00H00
-
Afrique du Sud : 03H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 01H00
-
Afrique du Sud : 04H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 02H00
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Afrique du Sud : 05H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 03H00
-
Afrique du Sud : 06H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 04H00
-
Afrique du Sud : 07H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 05H00
-
Afrique du Sud : 08H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 06H00
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Afrique du Sud : 09H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 07H00
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Afrique du Sud : 10H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 08H00
-
Afrique du Sud : 11H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 09H00
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Afrique du Sud : 12H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 10H00
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Afrique du Sud : 13H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 11H00
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Afrique du Sud : 14H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 12H00
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Afrique du Sud : 15H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 13H00
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Afrique du Sud : 16H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 14H00
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Afrique du Sud : 17H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 15H00
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Afrique du Sud : 18H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 16H00
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Afrique du Sud : 19H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 17H00
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Afrique du Sud : 20H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 18H00
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Afrique du Sud : 21H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 19H00
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Afrique du Sud : 22H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 20H00
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Afrique du Sud : 23H00
Terre de la Reine-Maud (Norvège) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Terre de la Reine-Maud (Norvège) depuis Pretoria ?
Si vous prenez un vol pour Pretoria ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Terre de la Reine-Maud (Norvège), il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Terre de la Reine-Maud (Norvège), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Terre de la Reine-Maud (Norvège)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Terre de la Reine-Maud (Norvège) Heure Actuelle Locale en Terre de la Reine-Maud (Norvège) et Fuseau Horaire de la Terre de la Reine-Maud (Norvège), Heure du lever du soleil en Terre de la Reine-Maud (Norvège) ainsi que Heure du coucher du soleil en Terre de la Reine-Maud (Norvège), Heure du Zenith en Terre de la Reine-Maud (Norvège), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Terre de la Reine-Maud (Norvège) également Heure du Crépuscule en Terre de la Reine-Maud (Norvège) également Durée du Jour en Terre de la Reine-Maud (Norvège) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Terre de la Reine-Maud (Norvège) et Passage à l'heure d'été en Terre de la Reine-Maud (Norvège).
Jens Støre