Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Chypre et Monde Entier est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Chypre et le Monde Entier ?
Pour calculer l'heure du Monde Entier, vous devez retirer 01H00 à l'heure de Chypre.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Chypriote pour obtenir l'heure Humaine.
Décalage Horaire entre Chypre et le Monde Entier Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Humaine à partir de l'heure Chypriote.-
Chypre : 00H00
Monde Entier : 23H00 (Jour -1)
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Chypre : 01H00
Monde Entier : 00H00
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Chypre : 02H00
Monde Entier : 01H00
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Chypre : 03H00
Monde Entier : 02H00
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Chypre : 04H00
Monde Entier : 03H00
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Chypre : 05H00
Monde Entier : 04H00
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Chypre : 06H00
Monde Entier : 05H00
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Chypre : 07H00
Monde Entier : 06H00
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Chypre : 08H00
Monde Entier : 07H00
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Chypre : 09H00
Monde Entier : 08H00
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Chypre : 10H00
Monde Entier : 09H00
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Chypre : 11H00
Monde Entier : 10H00
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Chypre : 12H00
Monde Entier : 11H00
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Chypre : 13H00
Monde Entier : 12H00
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Chypre : 14H00
Monde Entier : 13H00
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Chypre : 15H00
Monde Entier : 14H00
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Chypre : 16H00
Monde Entier : 15H00
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Chypre : 17H00
Monde Entier : 16H00
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Chypre : 18H00
Monde Entier : 17H00
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Chypre : 19H00
Monde Entier : 18H00
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Chypre : 20H00
Monde Entier : 19H00
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Chypre : 21H00
Monde Entier : 20H00
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Chypre : 22H00
Monde Entier : 21H00
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Chypre : 23H00
Monde Entier : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monde Entier depuis Nicosie ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nicosie en vacances ou vous envoler à Monde Entier :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Monde Entier.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monde Entier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Monde Entier Heure Actuelle Locale au Monde Entier, Fuseau Horaire du Monde Entier mais aussi Heure du lever du soleil au Monde Entier ainsi que Heure du coucher du soleil au Monde Entier et Heure du Zenith au Monde Entier ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Monde Entier et surtout Heure du Crépuscule au Monde Entier sans oublier Durée du Jour au Monde Entier ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Monde Entier mais aussi Passage à l'heure d'été au Monde Entier.